ご訪問ありがとうございます。
今日は頭がグルグル日なんです。
めまいとか病気なことではないんです。
こういう日はいろいろな情報が外部から入ってきさす。
なので脳内の取捨選択はきでるだけするように
心がけています。
ところが、このグルグル日は何をしても
私には、無駄なので、
・ちょっと鳥とあそぼ
・ちょっとコーヒーを飲もう
・なんなら、もう１食ふやす？？？
っ的なまともに応えの無いループ思考にはいります。
そんな時には、おもいきって、エイヤッって！！
誰かループ思考にはいった時の対処を教えてね～
こちらは先日も紹介しましたが、
美味し自家製のハンバーグです。
１ｇ＝５０円～でした。
食べていると落ち着くよね～
