強迫性障害を治せた方法 自分で出来る強迫性障害の治療法

強迫性障害を治せた方法 自分で出来る強迫性障害の治療法

強迫性障害を治した経験を元に、自分で出来る強迫性障害の治療法を紹介します。誰にでも実践可能な方法です。

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私は長い間、強迫性障害によって
様々なことで悩まされてきました。

最初はただの心配性かと思っていたのですが、
次第に度が過ぎるようになり、
私生活でも仕事にも影響が出るようになりました。

部屋の鍵を閉めたか?電気を消したのか?
など不安になってしまって、
何度も家に戻って仕事を遅刻したり、

些細なことでも心配になってしまい
仕事でも私生活でも集中できない日々が続きました。

病院でカウンセリングを受けたり、強迫性障害を
治す為に出来る努力はしてみたものの、
なかなか強迫性障害を治すことが出来ませんでした。

そんな私を救ってくれたのが
本田式強迫性障害改善プログラムでした。

本田式強迫性障害改善プログラムは、
自宅で一人で実践することが出来ます。

私は本田式プログラムを実践したことで、
強迫性障害を治すことが出来ました。


強迫性障害は自分一人で治すのは難しいとされていますが、
病院に通っても治せるとは限りませんし、
実際にカウンセリングを受けても治らなかった私としては、
本田式プログラムに出会えて本当に良かったです。

今は仕事でも私生活でも
強迫性障害の症状が出ることもなく、
大きく人生が変わりました^^


もしあなたが強迫性障害によって悩んでいるのでしたら、
本田式強迫性障害改善プログラムを実践してみてください。

>> RMM本田式強迫性障害改善プログラムの口コミ

きっと人生を変えることが出来るはずです^^


強迫性障害になる原因の一つとして


思い込み


というものがあります。


強迫性障害の症状といかタイプはいろいろありますが、
例えば不潔強迫や洗浄強迫である人は


ドアノブや携帯電話を触ると手にばい菌が付く


ばい菌が手に付くと病気の原因になる


だから手を洗わなければならない


というような感じで頻繁に何度も手洗いを繰り返すのです。


もちろん、人によって手を洗ったりシャワーを浴びたり、
どのような思い込みがあるのかは違いますが、
以上のパターンであると


ばい菌が手に付くと病気の原因になる
というのが思い込みとなります。


当然、それくらいで病気になることなんてないのですが、
思い込みが強くなってしまい強迫行為を繰り返します。


つまりは思い込みが強迫観念と言えます。


ただし思い込みが強い人全てが強迫性障害になるわけではないので、
あくまでも思い込みが強迫性障害の原因やきっかけになりうるということです。


強迫性障害で厄介なのは、それが思い込みであると
周りの人から説得されたり分かってもなかなか
強迫行為をなくすことが出来ないということです。


自分でもおかしいと思っても強迫性障害を治せないのです。


強迫性障害が悪化してしまってからでは、
これは思い込みなんだと考えても遅いのです。


なので強迫性障害を治すには治療が必要です。


RMM本田式強迫性障害改善プログラム
自分で取り組める強迫性障害の治療法でおすすめです。

>> RMM本田式強迫性障害改善プログラムの口コミ


本田式強迫性障害改善プログラムにより
強迫性障害を治せた人も少なくないので試してほしいと思います。




強迫性障害と病院で診断されると、多くの場合は
薬物療法をすすめられると思います。


薬によって強迫性障害を治すのです。


処方される薬の中でも多いのが
SSRIという薬です。


強迫性障害でけでなくうつ病や不安障害などの
神経症の治療ではよく処方される薬です。


強迫性障害の治療としてのSSRIの効果としては、飲むことで
強迫観念が浮かびにくくなり強迫行為を抑えられるとされています。


神経症の薬の中では比較的副作用が少ないのが特徴です。
(全く副作用の心配がないわけではない)


しかし副作用の心配が少ないかわりと言うのか
即効性がないので1ヶ月~3ヵ月の服用が必要とされています。


さらにSSRIを飲み続けても強迫性障害が治らない
という人もいるのが現状です。


もちろん、SSRIの服用を続けることで
強迫性障害が治ったという人もいるので試す価値はありますが、
長く続けて効果がなかった時はショックを受けるかもしれません。


治療としてはやることは薬を飲むだけなので、
それほど大変なことではないのですが、最初から
効果が出ない場合もあることは認識しておくべきかもしれません。


実は私もSSRIによる薬物療法を続けても
強迫性障害が治らなかったという一人なのですが、


私は本田式強迫性障害改善プログラムという
治療法によって強迫性障害を治すことができました。


>> 本田式強迫性障害改善プログラムの効果


薬物療法よりは手間がかかりますが、
続けることで確かな効果が期待できる治療法です。