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強迫性障害を治せた方法 自分で出来る強迫性障害の治療法

強迫性障害を治した経験を元に、自分で出来る強迫性障害の治療法を紹介します。誰にでも実践可能な方法です。

強迫性障害は精神病であり、
カウンセリングも一つの治療法です。


カウンセリングは心理相談室などで受けられます。


私も病院で強迫性障害と診断を受けてから知ったのですが、
基本的にカウンセリングは病院(医療機関)では受けられません。


心理相談室などのカウンセリング施設で
医師ではなく臨床心理士などカウンセラーの元に行われます。


心理相談室などネットで検索すれば
カウンセリングを受けられる施設が見つかると思います。


ただ、カウンセリング施設はそれほど多くないですし、
強迫性障害を専門としているカウンセラーも少ないです。


そういった意味でも住んでいる地域によっては
カウンセリングを受けること自体が大変な場合もあります。


カウンセリングを1回受ければ強迫性障害が治る、
というわけにもいかずある程度通う必要があるからです。


そして料金も医療機関でないということもあり、
カウンセリング1回で約1万円以上かかる施設も多く
気軽に受けられるという訳でもありません。


もちろん、強迫性障害で深く悩んでいれば
お金のことよりも治すことが最重要になってくると思いますが、
カウンセリングを続けても
強迫性障害を治らないという人も多いようです。


近くに施設があり通うことが簡単であれば別ですが、
全ての人におすすめできる治療法とは言えないかもしれません。


本田式強迫性障害改善プログラム
自分のペースで実践できる強迫性障害の治療法です。

>> 本田式強迫性障害改善プログラムのレビュー


私は本田式強迫性障害改善プログラムにより
強迫性障害を治せたのでおすすめしています。


強迫性障害だけど病院には行きたくないとか
あるいは地方に暮らしていて適した病院が近くにないので


「自分で治したい」


というように考えている人もいると思います。


率直な意見だと病院で診察を受けることで
強迫性障害の治療を受けられ治ることもあるので、
まずは病院で受診することをおすすめするのですが、


病院に行かなくても強迫性障害を治すことはできるので、
自分で治すということも一つの選択とも言えません。


私も強迫性障害を自分で治すことができました。


ただ、何も考えず自分だけで治すことは出来ません。
強迫性障害は自然に治ることは殆どありませんし、
自分で出来る治療に取り組んだから治すことができました。


本田式強迫性障害改善プログラムという治療法です。


薬や通院が必要のない自分だけで出来る治療法です。
私も自分の部屋で一人だけで実践することができました。



本田式強迫性障害改善プログラムについては
こちらが参考になると思います。

>> 本田式強迫性障害改善プログラムの効果


強迫性障害を自分で治す方法を知りたい方は読んでみてください。



強迫性障害が厄介なことは
本人が「自分が強迫性障害である」
ということが自覚できないことが多いことです。



周りの人が異常な行動に気づいても、
強迫性障害という病気があまり一般的でないため、
指摘することが出来ないことも多いです。


逆に、自分が強迫性障害であると自覚できている場合は、
治療に取り組む可能性もや意欲も高くなるため、
治せる可能性も大きくアップします。


今、このブログを読んでいるあなたは、
強迫性障害であると自覚があるから
このブログを読んでいるのだと思います。


あるいは家族や友人が強迫性障害で、
その為に治療法を調べているのかもしれません。


なので、強迫性障害を治せる可能性は高いと言えます。
あとは正しい治療法を実践すればいいだけだからです。



私も実践して強迫性障害が治った治療法


本田式強迫性障害改善プログラム
リカバリーマインドメソッドとなります。


自分の病気としっかり向き合い、
プログラムに取り組んでみてほしいと思います。

>> 本田式強迫性障害改善プログラムのレビュー


本田式強迫性障害改善プログラムは
自分だけで取り組めるのでまずは試してみてください。