人と打ち解けた会話ができないのはなぜ…？

人と打ち解けることができない、という悩みを抱えている人は多いと思います。


人と打ち解けることができない、上手にコミュニケーションすることができないから、人を避けて、人といる時間を持たないようにして…という人もいると思います。


「自分は一人でいるのが好きなんだ」と言っていても、本当はみんなと一緒にいたいけど「いれない」だけの人もいます。


で、そういう人の多くは、「自分の心を閉ざして」います。


人と打ち解けることができないのは多くの場合、自分自身が相手を拒否しているからです。


拒否していないようで、相手を拒否しているのです。


相手を拒否するのは、いろんな理由があります。


一つは、自分自身の価値観の狭さ。


相手を認めることができず、相手の生き方、考え方を認めることができず、自分の生き方しか認めていない状態。


そうなると、相手を否定してしまっているので、相手を受け入れることができずに、心を閉ざしてしまうということになります。


例えば、すごく努力している人が、あまり努力をしていない人と上手くいかない状況。


これも、努力している人が広い価値観の持ち主だったら、上手くいかないなんてことは起こりません。


こういう関係で、関係を壊すのは努力している人ですね。


心の底で「お前は何をやっているんだ」と無理強いをする心があって、それが無意識に伝わる。で、だんだんお互いに居心地が悪くなってくる。


努力している人が、「俺は努力する。でも、それが唯一じゃないし、いろんな生き方があることは分かっている」という広い価値観を持っていたら、相手を認めてあげることができます。


だから、関係がこじれることもありません。


自分と相手の価値観が違うから受け入れられない、という狭い価値観だった場合、自分から心を閉ざしてしまうので打ち解けることはできませんね。


心の底で相手を否定する心があるので、それが無意識に伝わってしまうのです。


自分を持つ、ということは相手を否定したり、相手を批判することで満足を得ることではありません。


本当に自分を持っていたら、相手のしていることや生き方にとやかく言うことをする必要を感じないし、


そんなことをするのはおこがましいことだということも分かります。


自分はこう思う、自分はこう生きる


それは大事ですが、


だからお前もこうしろ


というのは違うと思うのですね。


自分の生き方に賛同してくれる人がいてくれればそれでいいし、批判する人があってもそれはどうでもいいこと。


自分と違う生き方も素晴らしいと思うし、誰もが違う生き方をしているから楽しい。


それが理解できると、相手を受け入れることができ、打ち解けられるようになるかもしれません。


JUN

コミュニケーション力を高める方法

人とのコミュニケーションというのは、「数」が大事です。


数というのは、経験のことですが、やはり多くの人と接する機会のある人はコミュニケーションも上手ですね。


どれだけ知識やノウハウを知っていても、実際の経験に勝るものはありません。


失敗して、誤解されたり、傷つけてしまったり、ということを繰り返すことでしかコミュニケーションは上達しないと思っています。


多くの人は、「失敗しないように」知識を仕入れたりノウハウを手に入れようとします。


でも、知識やノウハウを仕入れても、結局は上手くいかないこともあります。


実践できるかどうかということは、また別の話なのです。


知識やノウハウに依存しない


知識やノウハウに依存している人がいます。


実際のコミュニケーションでは傷ついてしまうことが多いため、そういう場を避けて、知識だけを仕入れようとするのですね。


でも、それでは一向に上手くならないのです。


失敗してもいいし、傷つくことを怖れずに、話しかけてみること。


ウケなくてもいいから、冗談の１つでも言ってみること。


ビクビクして、足が震えながらでもいいから、笑顔で対応してみることです。


経験に勝ることはないのです。


私だって、今だに失敗します。後悔して、何であそこであんな行動をしてしまったのだろう、と思うこともたくさんあります。


その度に反省、修正の毎日です。


反省して、またチャレンジです。


目標として、１日最低１回はチャレンジしよう、と思っています。


チャレンジしない日は、何となくつまらなく感じるようになりました。


チャレンジしたら、失敗することもたくさんあるのでへこむのですが、へこんだ分だけ強くなれると信じているから、怖れずにまた前を向くことができます。


そうやって、現実世界の中で自分を鍛え上げていくこと。


知識やノウハウだけに依存しないことが大事です。



JUN

恋人が浮気したときの対処法

素晴らしい記事を見つけました。


浮気する男と浮気させない女


この記事を書いていらっしゃる玉来なおこさん、すごく魅力的な方だと思います。


言葉や文章というのは、その人の内面を表しますが、こういった記事を書くことができるのは、本当にすごいなあと思いますね。


あなたは、恋人がもし浮気をしたとしたら、どうしますか？


どういう対応を取るでしょうか？


少し、リアルにイメージしてみてください。


浮気をされたとき、どういう対応を取るのかというのは、すごく難しいですよね。


感情的になるし、傷つくし、何も信じられなくなってしまうかもしれない。


そういうとき、どうすればいいのか。


おそらく「正解」などないのだと思います。


「こうするべき」という形はない。


でも、一つのあり方として、この玉来さんの記事はすごく参考になると思います。


ぜひ、ご一読ください。


浮気する男と、浮気させない女



JUN