嘘つきの「感情」に騙されてはいけない。
感情というのは、よく嘘をつきます。
嘘をつく、というか自分の感情を誤摩化して、他のものにすり替えてしまうということがとくあるのですね。
感情が嘘をつくという事実を理解していただくためにこちらの記事を読んでいただきたいのですが、
普段から、私たちは感情に騙されてしまうがゆえに、苦しんでしまうことが多いのです。
記事を読んでいただければ分かりますが、
相手に対する「怒り」だと思っていたものが、自分への「焦り」だったりします。
ムカつく！という感情が、実は自分を責めているのだ、という場合もあるのです。
感情というのは、一歩引いて客観的に眺めることでよく見えてきます。
そして、「感情のコントロール」は人生において非常に重要なスキルです。
幸せになるために、「感情のコントロール」はマスターして欲しいものです。私もまだ完璧ではありませんが。
人生を成功に導き、幸せになるために、
まずはこの記事が第一歩になります。
感情というものは、よくすり替えられるのだということ、嘘をつくのだということが非常によく理解できると思います。
感情のマスターになるために絶対に知っておかなければならない内容です。
感情に関しては、これからも記事を書いていきますね。
今日紹介させていただいた川面さんのブログも、非常に気づきに溢れた内容になっているので、ぜひ読んでいただきたいと思います！
「嘘の笑顔」いつまで続ける？ 心を育ててなりたい自分へ！ 心育てカウンセラー 川面円
JUN
嘘をつく、というか自分の感情を誤摩化して、他のものにすり替えてしまうということがとくあるのですね。
感情が嘘をつくという事実を理解していただくためにこちらの記事を読んでいただきたいのですが、
普段から、私たちは感情に騙されてしまうがゆえに、苦しんでしまうことが多いのです。
記事を読んでいただければ分かりますが、
相手に対する「怒り」だと思っていたものが、自分への「焦り」だったりします。
ムカつく！という感情が、実は自分を責めているのだ、という場合もあるのです。
感情というのは、一歩引いて客観的に眺めることでよく見えてきます。
そして、「感情のコントロール」は人生において非常に重要なスキルです。
幸せになるために、「感情のコントロール」はマスターして欲しいものです。私もまだ完璧ではありませんが。
人生を成功に導き、幸せになるために、
まずはこの記事が第一歩になります。
感情というものは、よくすり替えられるのだということ、嘘をつくのだということが非常によく理解できると思います。
感情のマスターになるために絶対に知っておかなければならない内容です。
感情に関しては、これからも記事を書いていきますね。
今日紹介させていただいた川面さんのブログも、非常に気づきに溢れた内容になっているので、ぜひ読んでいただきたいと思います！
「嘘の笑顔」いつまで続ける？ 心を育ててなりたい自分へ！ 心育てカウンセラー 川面円
JUN
「自分を守る」から、英雄になれない
人間関係で悩む人の特徴として、
自分を守るマインド
があると思っています。
これはその人自身今までの経験から「自分を守る」という考えが強くならざるを得なくてそうなってしまうのですが、
自分を守るマインドがあると、心を開けないんです。
心を開くというのは、ある意味無防備な状態です。
自分の弱いところも見せて、本当の自分を出していくことなので。
それが、なかなか出来ないのが、人間関係で悩む人です。
自分を守るために「頭でいろいろ考える」のですね。
こう言っておけば、好かれるだろう
ここでこう言わないでおけば、嫌われないだろう
こういう「思考」が頭を駆け巡っています。
これが「自分を守るマインド」の正体なのですが、もちろん全ての人が頭でいろいろ考えてコミュニケーションをしています。
ですが、上手くいっている人は、相手に気を遣うことができるのです。
こう言ってしまうと、気を悪くさせてしまうかな
と考えることができる。
そこに、自分を守る、という視点はありません。
自分を守るために頭であれこれ考えて行動することを「打算」と言いますが、打算は嫌われます。
かなり抽象化すると、基本的に人間は「自分を守る」人のことが好きではないのです。
これもまた自分勝手な話だとも言えるのですが、「相手を守る」人、そういう人が好かれます。
歴史を見ても、英雄は常に「周り」を見ていました。
「自分を守る」人は、今では悪者扱いされます。
私が好きな三国志で言うと、蜀の将軍劉備はいつも民のことを考え、
逆賊董卓は、自分と愛する女性の利益のみを考えていました。
劉備は英雄、董卓は逆賊です。
もちろん私たちは基本的に自分のことが一番好きで、また自分を守ってはいけない、ということではありません。
でも、そういう傾向があるのだと自覚して、意識的に相手のことを考えることは重要だと思います。
さらに英雄に近づいていきたい人にお勧めの無料シリーズがこちらです。
JUN
自分を守るマインド
があると思っています。
これはその人自身今までの経験から「自分を守る」という考えが強くならざるを得なくてそうなってしまうのですが、
自分を守るマインドがあると、心を開けないんです。
心を開くというのは、ある意味無防備な状態です。
自分の弱いところも見せて、本当の自分を出していくことなので。
それが、なかなか出来ないのが、人間関係で悩む人です。
自分を守るために「頭でいろいろ考える」のですね。
こう言っておけば、好かれるだろう
ここでこう言わないでおけば、嫌われないだろう
こういう「思考」が頭を駆け巡っています。
これが「自分を守るマインド」の正体なのですが、もちろん全ての人が頭でいろいろ考えてコミュニケーションをしています。
ですが、上手くいっている人は、相手に気を遣うことができるのです。
こう言ってしまうと、気を悪くさせてしまうかな
と考えることができる。
そこに、自分を守る、という視点はありません。
自分を守るために頭であれこれ考えて行動することを「打算」と言いますが、打算は嫌われます。
かなり抽象化すると、基本的に人間は「自分を守る」人のことが好きではないのです。
これもまた自分勝手な話だとも言えるのですが、「相手を守る」人、そういう人が好かれます。
歴史を見ても、英雄は常に「周り」を見ていました。
「自分を守る」人は、今では悪者扱いされます。
私が好きな三国志で言うと、蜀の将軍劉備はいつも民のことを考え、
逆賊董卓は、自分と愛する女性の利益のみを考えていました。
劉備は英雄、董卓は逆賊です。
もちろん私たちは基本的に自分のことが一番好きで、また自分を守ってはいけない、ということではありません。
でも、そういう傾向があるのだと自覚して、意識的に相手のことを考えることは重要だと思います。
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JUN