こんにちは。
英国アレクサンダーテクニーク協会(STAT)認定教師の松枝恭子です。
令和元年になりましたね。
そして、ゴールデンウィーク真っ只中。
皆さま、いかがお過ごしですか？
私は、家族が通常営業のため、いつもとあまり変わらない毎日を過ごしています。
ちなみに私がGWにやりたいことは、
春用に揃えていた洋服たちを夏向きに衣替えする事と、細々した書類の整理、あとは趣味で始めた作りかけの加賀手毬を仕上げることです。
以前は縫い物をすると、物凄く疲れて(特に肩) いたのですが、アレクサンダーテクニークの事を考えてやっていると、面白いくらい何ともありません。
むしろ終わった後は、身体が楽チン。
最近の面白い発見でした。
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5月のレッスンスケジュールです。
今月は、8日(水)〜12日(日)に通常通り、東京の二子玉川でレッスンを行なっております。
レッスンのご希望日時を明記の上メールにて、もしくはお電話にてご予約をお受けしております。
(レッスンの詳細に関してはご予約後にご連絡さしあげます)
ご連絡お待ちしております😊
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