春の七草 | 松枝恭子 offical blog 「ねこ紋様」

松枝恭子 offical blog 「ねこ紋様」

シンガーソングライター・英国アレクサンダーテクニーク協会(STAT)認定教師
松枝恭子のブログ

胃を休ませて、
また元気にご飯が食べられるようにするための、
今日は春の七草の日。


せり、なずな、ごぎょう、はこべら、すずな、すずしろ、ほとけのざ


お粥って、
昔は味気が無いなあ なんて
あまり好きなものではなかったのだけれど、
最近はとっても好きです。


お米の香りや旨味がブワーッと感じられるし、
何より、
自分に優しくしているような気がしています。

お腹にジワーッと染みる感じも
またたまらない。


しーっかり食べて、
今年一年もがんばりたいと思います(^^)


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