トリートメント前にガルシャナでより巡りよく☆ | 【京都・烏丸御池西】 アーユルヴェーダとアロマ・タイ古式のプライベートサロン kutir-クティール-

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kutir-クティール-のRinaです♪

 
 
 
冷え込みがすごーく強いですね‼
昨夜から京都市内もサロン付近は雨でしたが
少し北の方は雪が積もりました
 
そんな中今日は京都市内で全国女子駅伝がありました
寒い中ランナーの皆さんお疲れさまでした‼
 
 
ほんとに寒い一週間でしたが
トリートメントに入る前に
ガルシャナをさせていだく機会が増えてきました♪
 
 
 
ガルシャナとは
 
“摩擦”という意味で
絹の手袋を用いて全身を擦っていく健康法☆
 
乾布摩擦というとイメージつきやすいですかね
 
 
ガルシャナの目的は
全身に存在するあらゆる管や目に見えない経路も含めスロータスと呼ぶのですが
 
スロータスの詰まり(老廃物や未消化物の溜め込み)を予防することや、
余分な水分や流れが滞りやすくなっているのを動かしてあげる目的があります。
 
 
解毒を促し、より身体の外に出しやすくなるので
免疫力の向上や脂肪の流動化にもつながり
擦っていくので身体も温かくなってきます。
また肌艶もよくなりますよ♪
 
 
 
オプションでご用意していますガルシャナ10分1000円
 
よろしかったらぜひトリートメントとセットでどうぞ。
 
 
 
 
ガルシャナはおうちでのセルフケアとしてもオススメです(*^^*)
 
 
 
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