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  ジム230日目。背中トレ　カロリー足りないとちゃんと欲する
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  ジム229日目　脚トレ昨日はバーベキュー　
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  ジム228日目　胸トレ　来週から少し入院
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  ジム227日目。肩トレ　少し重量アップ
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  ジム226日目。マシン背中トレ　ジムに人増えてきた
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  ジム225日目。休養日　3/13から2.6キロ痩せた
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  ジム224日目。有酸素45分　体重はツンデレだけどちゃんと落ちてくれる
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  ジム223日目。背中トレ　小さな目標ほぼ達成
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  ジム222日目。久しぶりの脚トレ　昨日は久しぶりのケーキ
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  ジム221日目。胸トレ　ダイエットの反省考察
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  ジム220日目。肩トレ　昨日は今シーズン最後の美容皮膚科
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  ジム219日目。背中マシントレ　トレ前にどら焼き食べてみた
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  ジム218日目。休養日　好きな調味料達
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  ジム218日目。休養日　小さな目標が少し遠い
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  ジム217日目。肩トレ　昨日はコストコでお買い物
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  ジム216日目．胸トレ　CWXのレギンス良い
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  ジム215日目。肩トレ。昨日はおにぎりで栄養補給
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  ジム214日目。休養日　食欲との戦った日の食事
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  ジム213日目。休養日　筋肉痛と生理で空腹感
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  ジム212日目。脚トレ　筋トレして痩せた2キロの差

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