大腸カメラ検査食の実食レポ

少し前ですが、初めての大腸カメラ検査を受けました。

ということで、大腸カメラの検査食の実食レポートです

大腸カメラ体験記じゃなくて

前日の食事のグルメレポ

です。

大腸カメラもとい大腸内視鏡検査を受けることが決まると、検査食セットが渡されます(買います)。

●検査食

(検査食を購入するしないは病院によるようです)

箱の上にあるのは、夜に飲む下剤です。

箱の中身はこんな感じ。

●レトルト食

これを検査の前日にいただきます。前日は、これ以外のものは食べてはいけません。果たしてこれで足りるのでしょうか。

まずは、朝のお粥。

●お粥

レトルトのまま湯煎または器に出してレンジで温めて食すようだけど、そのままでもお召しあがれます、と書いてあったので、温めずにいただきました。だって、温めるの面倒だもん😊

ネットでは味が薄いと評判だったけど、確かに味がかなり薄い。暑い時期だったから、塩分足りなくて倒れたらどうしようって、ちょっと心配になるくらい薄味。

でも出汁が効いていて美味しい。てことで完食。

朝は遅いので、すぐにお昼です。

お昼は、大根とじゃがいもの鶏そぼろあんかけ。

●お粥と鶏そぼろあんかけ

これも味が薄いとの噂だけど美味しい！

出汁が効いてるし、自分でも作りたくなって、レシピまで調べました。

そして、夜はハンバーグーーー❗️

●お粥と煮込みハンバーグ

これはもう美味しい。だって、煮込みハンバーグだもん。

まあでもいかにも鶏肉の軽い風味のハンバーグだけど、煮込みソースが満足感を与えてくれます。

以上すべて温めずにいただきました。だって、温めるの面倒だから。シマリスのためなら甲斐甲斐しくお食事のご用意をさせていただくけれど、自分の食事は適当です。

量は少なめだけど、私には耐えられる量でした。男の人はかなりお腹が空くんじゃないかな。

前日の食事は、夜8時くらいまで。以降も水やお茶は飲んでOK

9時には、下剤をコップ半分の水に溶かして飲みます。

これも、不味いとの噂を聞いていたけれど、ほの甘くて美味しい。検査食にデザートが含まれていなくて、そろそろ何か甘いものがほしいなと思っていた頃なので美味しく一気飲み。

これで前日の検査食は終了。

何を食べようか一切考えなくて済むので超楽。

レトルトから器に出すだけだし、なんなら毎日検査食でも良いくらい。お金かかるけど💦

翌日は、遅れないように内視鏡クリニックに行かなくては……と思っていたけれど、朝5時にトイレーーー❗️で目覚めました。

そのまま便意がなんとなく何度かくるので、二度寝できないままクリニックにGo!

（お腹が空になるまで院内待機を選んだので朝から出かけます）

こんな感じで検査食は美味しく余裕でクリア👍🏻

肝心の大腸カメラについては、いつかそのうち……。今は、楽しかったとだけお伝えしておきます✌🏻

ブログランキング
いつもありがとうございます☆励みになります

駅弁ランキングー東京駅編

春といえばお弁当ってことで（？）私的東京駅の駅弁ランキングBest3の紹介です。

東京駅改札内で買えるお弁当の中から、独断と偏見と偏見と偏見で選んだTop3です

まずは第3位から

第3位　チキン弁当

●チキン弁当（2024/05）

唐揚げとケチャップライスに卵で、大人も子供も大好きなお弁当。

唐揚げの上側の袋には、スモークチーズが入っていました。レモン汁も付いています。

量も多すぎず少食の私にもぴったり。お値段も買いやすくて👍🏻

チキン弁当の良いところは、東京駅内のどこでも買えること。

小さなキオスクでも有名駅弁ショップ「祭」でも、新幹線のホームの売店でもパッと買えるから時間がない時はコレ。

第2位はこちら↓

第2位 伊達の牛たん本舗の牛たん弁当

●牛たん弁当（2024/06）

こんがり焼かれて旨味たっぷりの牛たんと白いご飯の組み合わせが最高。

おかずがたくさん入っているお弁当より、シンプルなお弁当のメインを味わいたい私のベストチョイス。

数合わせに入れたようなおかずはいらないのです。

これを新幹線の中で一気食いするのです。

肉の旨味と脂をビールで流し込めばもっと最高です。やったことないけど。

牛たん弁当は地下1階のグランスタで買えます。

第1位 つばめグリルのハンブルグステーキ弁当

●ハンブルグステーキ弁当（2025/12）

今のところ不動の一位です。

ハンバーグソースが見た目よりあっさりしているので、こってり甘いおかずが苦手な人には超おすすめ。

お取り寄せしてでも食べたい味。

付け合わせのミニトマトも酸味があって、このお弁当に最適な味。全部が全部言うことなし。

こちらも地下1階のグランスタで買えます。

番外編 ほんのり屋のおにぎり

軽くおにぎりだけで済ませたいときは、ほんのり屋さんのおにぎり。

ずーーーっと前からお世話になっています（なのにお店がどこにあるのか場所がわからない）。

東京駅の駅弁は、基本的にはグランスタで買います（時間が無いときは新幹線改札内かホームで）。

東京駅の駅弁屋といえば、「祭」が有名だけれど、寿司系と甘辛い肉系が多いので祭ではあまり買わないかな。チキン弁当も売っているけれど、レジで並ぶのでココでは買いません。

東京駅は美味しいものの宝庫だから、お金と時間と丈夫な胃さえあれば楽しさMAXです。

ブログランキング
いつもありがとうございます☆励みになります

ディズニーミニチュアフード

珍しく月2回の更新です。

珍し過ぎて台風来ちゃう？

いや大丈夫。

雪くらいは降るかもだけど。

以前にちょっとやっていたアシェットのミニチュアフード。

この夏からディズニーミニチュアフードが始まったので、なんと今回は定期購読を申し込みました(積読の予感？)。

というわけで、1号のミッキードーナツと3号のプーさんパンです。

●ミッキードーナツとプーのパン

プーの顔は、OPPシートを三角に切ってクルクル巻いてコルネを作り、焦げ茶色に着色したボンドを絞り出して描いています。

顔に直接描くのではなく、シートに絞り出して乾いてから剥がして顔に貼り付けです。細か過ぎて激ムズです。プーってこんな顔だったっけかと思いながら貼り付けました。

次は、2号のミニーちゃんのカップケーキ。

●ミニーのカップケーキ

今回は、クリーム(粘土)を絞り出すためのシリンジと絞り口が付録に付いているので作りやすいです。

カップケーキやクッキー、リボン等のシリコン型も2号に付属しているので、欲しい号だけ買う人も2号は買うべし👍🏻

そして、4号5号のベルのケーキ。

●ベルのケーキ

撮影協力:りす太&りす子

ケーキに乗っているバラも粘土製です。

調子に乗って本物ぽく作ってしまったけれど、スイーツなのだからチョコとかクリームっぽく厚めの方が良かったかも🤔

以降も少〜しずつ作っているけれど、予想通り溜まっていきそう💦

ブログランキング
いつもありがとうございます☆励みになります