あなたは、何歳まで懐かしい人と若く会える自信ありますか？
ウィンディー松もっさんがんばってる～！！
23年前から行っている博多のライブハウス最高です。
何歳になっても、ライブでおどりたいなあ
で、
これが大切になってきます。
体をおろそかにしてはいけない
体は自分の住み家です。
家は定期的にメンテナンスしなければいけません。
雨漏りがしたり、シロアリがきたり、
配管が詰まったり数え切れません。
体を大事にしているかどうかは肉体的にも、
精神的にも同じです。
体に取り込む食べ物は、
生活のあらゆる面で大きな影響を及ぼします。
とにかく、大腸をおろそかにすると死ぬ？かもしれません。
今の時代の食べ物はどうでしょう。
ハンバーガー、フライドチキン、ポテトチップス、焼き肉、
コンビニのお弁当、コーラ、ソーダ
マヨネーズ、ケチャップ・・・・
牛乳、乳製品。肉類、加工食品、油まみれの料理、
過度に手を加えた料理、精製食品でしめられていることはお分かりだと思います。
たとえ、日に２，３度便通があったとしても、
大腸が効果的に機能しているとは思えません。
それどころか、実は大腸を栄養不足にしているのです。
そして、大腸は老廃物を排出させるどころか、
最後の、消化吸収プロセスも行えず、
血液やリンパ液に栄養素ではなく、
老廃物を送り出しているのです。
その、ドロドロの、細菌だらけの何の栄養素もない老廃物は、
血管やリンパ液をとおして、肝臓にはこばれます。
私が、なぜ、大腸肝臓デトックスをしてから、
ダイエットを始めましょう
と言っているのか少し分かっていただけたでしょうか。
肝臓や腸をきれいにすれば、必然的にダイエットにもなるし、
「健康」を得られるのです。
このあとも、なんとなくごきげんよう～
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