千里馬クラブ・2023シーズン、第17回目training。

今日の練習は長女の幼馴染み、同級生も参加してのトレーニング♪。

□2023年7月6日（木）、トレ「17」で、

トレ後の体調は…、

■肉体的疲労感、5%

■アキレス腱痛、40%

疲労蓄積により、数ヶ月ぶりに踵がパンパン状態となる！。ヤバいッス。

長女の同級生達、幼稚班時代からの付き合いで…。あの当時、園服着てた可愛い幼児が今では、こうして一緒にグランドで走ってる♪。

時代の流れ、歳取る早さを実感するわ。