ダイエット!百二十四日目。(記録のみ)6月4日(日)朝食コーヒー豆乳グルト、りんご昼食みそ汁(卵、キャベツ、ワカメ)納豆鮭、(残り物)サバ夕食豚巻き(グリーンアスパラ、大葉、梅肉、チーズ)厚揚げ、ズッキーニ、ウインナー炒め(バター、ガーリック、塩コショウ、醤油)(写真失敗)サラダ(レタス、キュウリ、ハム、ゆで玉子、トマト)(マヨネーズ)(↑これらを少しずつ食べました)セロリ(塩)ビール(2缶)ノンアルコールビール(2缶)やさしい糖質生活とろける生チョコ風(ひとかけ)アーモンド(5個くらい)食事中や合間に飲んだものはとむぎ茶、ミネラルウォーター、緑茶体重(ダイエット開始時81、5㎏)63、7㎏ (前回63、9㎏)朝