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いわき道場では、見学、体験を随時受付中です。
お気軽にお越しください。
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【お知らせ】
本日火曜日（１２／５）中央台鹿島パークセンターで稽古あります。
１９：００～２０：３０ 幼・少年部、一般部
ただし、小学２年生までは２０：００ ＊希望者は２０：３０まで可。
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ひさしぶりのブログ更新
すいません、色々とバタバタとしていて更新できませんでした
何から書いていいかわからないくらい濃い合宿でしたね
いい意味で
まずは支部のブログから紹介します
是非ご覧になってください
来年以降、この冬合宿に参加したい人が少しでも増えてもらえるよう
内容を書いてみます
◎冬季合宿は、型と組手に分かれて稽古します
今回は
組手 ≪幼少年部≫
指導担当：菅野、松田
組手 ≪一般部・女子部≫
指導担当：本間
型 ≪幼少年部≫
指導担当：菅野萌
型 ≪一般部・女子部≫
指導担当：吉田師範
幼少年部は外の広々とした屋根付きのフィールドで稽古
一般部、女子部は体育館で汗を流しました
幼少年部（組手）のメインはフィジカルとミット
型は平安の型をテーマに稽古でした
一般部の方は、組手は本間先生がめちゃくちゃキツイ内容をやったみたいですね
型も同じく、みなさん師範にガッツリと追い込まれてました
詳しくはこちらをどうぞ
全体を通して、和合がテーマであり
親睦を深め、ライバルとの競争心を持つことです
また、幼少年部は楽しかったといってもらえるような内容や雰囲気を作りました
（そう言ってもらえてれば幸いです
）
いつも同じ道場の人とではなく
自分から率先して友達を作るがテーマな幼少年部たちは
「押忍、お願いします」
と積極的に仲間を作ってました
こういうのがきっかけで、大会や審査会でも話せる仲間が増えることがいいですね
もちろん、試合になったら恨みっこなしで真剣勝負
夜は美味しいご飯にカラオケ大会
カラオケは全18チームで行われ
みんな色んな歌を披露してくれました
面白かったな～
本間先生へ無茶振りで歌わせたのもよかった（笑）
それから、カラオケ大会の前に
まずは師範から師範代へのサプライズ誕生日プレゼントがあり
師範代がものすごく喜んでましたね～
おめでとうございます
コロナ禍で師範、師範代の還暦祝いができませんでしたので
今回の合宿でお二人にサプライズで行いました
分支部長のみなさん
指導員のみなさん
の協力を頂き、お祝いができたこと幸せに思います
もちろんすべての道場生のみなさんもです
師範がアカペラで極真会館の歌を唄ってくださったのは
ビックリするとともに、感動しました
これからも御身体に大事にしてもらえれば幸いです
余談ですが
このサプライズに当り
なかなか使うことのないパワーポイントで
お祝いメッセージ、カラオケ大会のルールなど作りましたが
夜なべして家族に教えてもらいながら（ダメだし含）キーボードを打ったことは
忘れられない思い出になりました（笑）
絶対見てね！
この日のあとは
大人のみなさんで遅くまでお酒で親睦をはかりました
写真はありませんが（笑）
朝はバイキング
Jヴィレッジさんの料理は
アスリート向けに作られてますので
内容もたんぱく質、脂質のバランスが抜群です
塩分控えめですが、とても美味しく頂きました
特にカレーが美味いんだよな～
2日目の稽古は
幼少年部（組手・型）は前半は体育館でミット
一般部、女子部は外でフィジカル
後半は
幼少年部は外に移りフィジカルと型
一般部は体育館でスパーリング
師範の型チームは移動稽古がメインだったような...
お昼を食べたら冬合宿恒例の
海岸での寒稽古です
一般部たちはランニングで海岸まで
少年部の低学年は歩きで行きます
海岸についたら
浜辺をランニング、そのあと基本稽古をやります
たまたま父兄さんが撮ってくれた写真です
この写真はうれしいですね～
大事に保存してます
と、こんな感じの冬合宿でした
夏とはまた違う冬合宿
是非、来年もみんなで盛り上げたいと思います
参加されたみなさん、大変お疲れ様でした
国際空手道連盟 極真会館
福島地区 いわき道場
お問合せ 080-3140-5228（菅野）
≪稽 古 日≫
月曜日 ルネサンスいわき ①18:15～19:00 ②19:15～20:30
火曜日 中央台鹿島パークセンター 19:00～20:30（20:00）
水曜日 渡辺公民館 ①18:00～19:15 ②19:30～21:00
土曜日 内郷コミセン 18:00～20:00（19:00）
※（ ）時間は小学低学年終了時間
見学・体験はいつでも大丈夫です。
お待ちしております。
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