こんにちは。
いきいきとした毎日を送るためのサポートをする月香です。
うつ病ってどんなことが原因でなるの？
大きな環境の変化や過度のストレスが原因の1つになると考えられているそうです。
仕事：昇進、降格、失業、失敗、定年
健康：妊娠、出産、事故、病気
家族：子どもの就職や結婚、家庭内不和
結婚：婚約、結婚、異性関係
状況：旅行、引越し、転勤
喪失：近親者との死別・離別、病気
大きな環境の変化なので、結婚や出産などのおめでたいことでも原因になることがあるそうです。
（以上、ファイザー製薬の「うつ病サポートブック」より）
私の場合は、2回とも昇進でした。
1回目は、上司が突然退職したことで、社長の直下である部署を率いなくてはならなくなった時です。
色々な面で、特にタフさという意味で、私には早すぎたものだったと振り返って思います。
2回目は、やはり昇進して部署を率いることになり、それから約半年後にはその部署の事業以外に新規事業を立ち上げる役割を担いました。
新しい事業を立ち上げるのは楽しかったのですが、やはり私には2つの事業を見るのは荷が重かったようです。
昇進って一般的には良いこととされると思いますが、この2つの経験から、私にとってはちょっと忌まわしい響きを持つものになってしまいました（笑）。
色んなことが原因になり得ます。
例えば、昨年の震災もそうです。
直接被害を受けなくても、ショッキングな映像を繰り返し見た、親戚が被災地に居た、といったようなこと。。。
だから、なにも特別な人に特別な状況で起こるわけではないのです。
新年明けましておめでとう、ということで、2月末までモニター料金でセッションをお受けいたします。
なんかやる気が出ない、憂鬱な気分の方など、是非お試しください。
1セッション（1時間～1時間半目安）通常2万円が1万円になります。
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