元教員
ビジュアルトレーニングトレーナー
心理セラピスト
の桜川きょうこです♡
プロフィールはこちらから
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自分を愛せばすべてうまくいく
親子関係の痛みを愛に変えて
自分らしく生きる
おとな女子の
自分の愛し方レッスン♪
潜在意識×脳の使い方×ビジュアルで
自分を大好きになったら
だれでも どこからでも いつからでも
引き寄せ体質でしあわせに
そろそろ募集開始（笑）
୨୧ ୨୧ ୨୧ ୨୧ ୨୧ ୨୧ ୨୧ ୨୧
このブログでは
あなたの内側の唯一無二を輝かせ
自分を大好きになって
超引き寄せ上手になるための
情報を発信してます
みなさま
いかがお過ごしですか？
心理セラピストの
桜川きょうこです
最近の流行り（私の中での）
ストレートヘア！
もともと
かなりのうねうねヘアで
縮毛かけながら
（かけないとボンバーに（笑））
普段はふんわり巻くのが
私流なんですけど
なんとなく
今の気分です
そんな風に
変化を楽しめるのって
女子の特権
そこで
今日のお題
まさか、特権
使ってないの？
女性って役割がいっぱいで
忙しすぎ～じゃない？
仕事に
子育て
妻に嫁
日々の家事
などなど
女性って
役割がいっぱいな分
やることも
てんこ盛り
たとえば
子育てしてるとき
もう疲れちゃった
なんで私ばっかり？
なんて気持ちで
いっぱいになっちゃうこと
ありますよね～？
子供がちっちゃい時は
もちろん
大きくなったらなったで
また
違った新たなことに
見舞われたりして・・・
本当は
ママならだれもが
１度くらいは思う
キモチなんだけど
まるで
自分だけが
そんな大変なことに
見舞われてるみたいに
感じて
とってもつらい
あなたはどう？
思いっきり自分に甘く
でもそんな風に
思っちゃうのも
当たり前なんですよね
だって
あなたがあなたとして
始める今日は
毎日が１年生
なんだし
それだけじゃなくて
仕事も家事も
ママだったら親業も
いろんなことを
頑張ってこなして
身体も疲れて
余裕がなくなってる
自分にやさしく
なんてしてる暇ない
それが現状
そう
私もずっと
（ひとり親だしなおさらね）
日々疲れ切ってて
身体にも心にも
ほんとに余裕がなくて
自分にやさしくなんて
考える事さえできなかった
でもね
今なら
そんな私に
１日５分でもいい
自分だけの時間を創って
思いっきり
自分に甘くしていいよ～
って言いたい
子育てに限らず
仕事と家事の両立
夫の実家とのやり取り
自分をそっちに置いといて
気を遣わなきゃいけないこと
がんばって
こなしてるあなたは
ホントはとっても
偉いの
いやいや
私偉くなんかない😰
そう思った
そこのあなた❗️
あなたにこそ
やって欲しいことが
あるのよ
お気に入りの
文房具を眺める
でもいいし
自分のために
お花を一輪飾る
でもいい
おいしいケーキを買って
一人で食べる
って言うのもサイコー
１日５分だけ
自分に甘くするの
うそ～
って思っても
やってみて
だって
タダだし
（ケーキは買わなきゃだけど）
相手もいらないしね
１日５分
自分に甘くした結果
甘くしてみた結果
どうなったと思う？
やってみたお客さまの声
❤最初は罪悪感があったけど続けるうちに心地いい感じがポッてともった感じ
私は
髪をくるくる
巻いたり
お洋服のことを
考えたり
するの大好き
好きなファッションアイテムを
スケッチブックに貼って
コレクションしたりも
してますよ～
（これは５分だと難しいけど）
お花も大好きだから
対話しながら
アレンジしたり
たった５分でも
自分のために時間を使う
と決める
それが大事
たかが５分
されど５分
ですよ
✅子供が小さいから
✅仕事が忙しいから
✅時間が取れないから
そんなことで
あきらめてほしくない
やっぱり
女性はいつまでも
美しくかわいらしく
輝いていてほしい
それが
おとな女子の特権
なんですもの🥰
そのためには
自分を知って
似合う服を探す
髪を美しく
保つ
それも良いけど
まずは１日５分でいいから
自分の好きなこと
やってみて
きっとね
あ、なんだか違うかもって
実感してもらえるはず
でもでも
本気で人生丸ごと
ぜ〜んぶ変えたい！！
変わりたい！！
っていうあなた
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自分を愛せば人生まるごとうまくいく
親子関係の痛みを愛に変えて
自分らしく生きる
おとな女子の
自分の愛し方レッスン♪
潜在意識×脳の使い方×魅せ方で
自分を大好きになったら
だれでも どこからでも いつからでも
引き寄せ体質でしあわせに
もう少しで(笑)
新規募集開始❗️
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今日も
ありがとうございます♪
いつも
あなたを応援してます💖
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