毎日がしあわせ！ポスチュアスタイリストの小原京子です
千葉・都内にて、美と健康に繋がる
美しい姿勢と歩き方の講師をしております。
『北海道の山内スタイリストのファンで、
毎日、ブログを見ています。
この前、韓国の学会に行かれていたり、
クリスマスパーティKIMIKO先生とされてましたよね』
うわぁ～ご覧くださり、ありがとうございます。
そうなのよ～、同期のスタイリストなのですが、
韓国の学会でも賞を頂いたり、
とても頑張り屋さんで、素敵なスタイリストなんですよ
お伝えしておきますね～。
（下の方に山内スタイリストからのメッセージを
リブログ致しましたのでクリックしてみてね）
そんな、都賀いきいきサークル 美しく歩く会の皆さま
本日は、とても寒かったので、お休みが多いかと思いましたが
都賀の皆さまは、燃えておりましたわ
レッスンが進むにつれ、『あつ～い
』と服を脱ぎだし、
どんどん薄着に。
しっかり姿勢を整えると、インナーマッスル使いますから、
体の中から燃えるのよ。
笑いが絶えないサークルの皆さまでした。
今年最後でしたので、手作りのアクリルたわしをプレゼント
『え～コレ先生が作ったの～？
まぁ～忙しいのに～～
もったいなくて使えな～い』
使ってね～。
『作り方を教えてほしいです～』
次回、サークルの前にでもお教えしますね～。
皆さま、タワシを指輪にされておりましたので、
最後のポージングでは、幸せのオホホ～のポーズで
さすが！ワタクシの生徒さま、よくご存じ。
風邪をひかないように、
姿勢よく、楽しいクリスマスや、お正月をお迎えくださいね。
このくらいのバラでしたら、
慣れると、５分もあれば出来ちゃいますよ。
年明け、作ってみたい方は、
７号くらいのかぎ棒と、とじ針、
アクリル毛糸（どれも100均で販売しています）
あと、はさみをご持参くださいませ～
サークルの皆さまは、関係ないと思いますが、
手先を動かすと認知症予防にもなりますよ。
夜は、スタジオ・スカーレットにて
アドバンスコースの皆さま
『本気で取り組みたいので！』とやる気満々。
よりエレガントを極めて頂いております。
アドバンスコースに進まれ、体の軸も安定し
急に、上達されるのが加速しだし、ビックリ。
ひねりを加えると、お腹痩せ、背中痩せには
効果てきめんです。
『今まで、何をやっても
お腹だけは痩せなかったのに
ポスチュアしてから、引き締まっています
』
今後もどんどん引き締まっちゃいますからね
お楽しみに！
素敵な皆さまとの幸せなレッスンをありがとうございました
募集開始しております。 （お振替可能です）
↓ ↓ ↓
http://www.posture.co.jp/lesson/sty/search.php?stylist=105
※ご継続される生徒さまも、早めにご連絡いただけると嬉しいです。
初めての方は、体験でベーシック（初心者・リピータ可）
本気で修得されたい方は、マスターコース（初心者・リピーター可）
１２月・１月のレッスンご案内です。
http://www.posture.co.jp/lesson/sty/search.php?stylist=105
現在募集中のレッスンは、ポスチュアウォーキング協会
小原京子オフィシャルページにて
↓↓↓
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美しい姿勢（ポスチュア）と歩き方が身につく
◆１２月のレッスンは、コチラ⇒☆☆☆
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姿勢と歩き方を変えただけで、スタイルアップ
美しく歩くことは、美しく生きること 
腰痛・肩こり・膝痛・猫背・O脚・X脚・下っ腹ポッコリ・足のトラブル改善・
ヒップアップ・腿の引締め・背中、二の腕スッキリ、痩身・若返り・筋力ＵＰ
お顔のタルミやオデコのシワまで取れ、小顔になるコツお伝えします。
【美しい姿勢と歩き方】 レッスンのご案内です
１２月２２日（土）10：00～幕張本郷
１２月２６日（水）10：00～幕張本郷 小学生親子レッスン
◆マスターコース（初心者可） （６回コース/24.000円）
◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』土曜１０時⇒☆☆☆ ★残席２
1月１９日（土）・ ２月１６日（土）
３月２３日（土）・ ４月１３日（土）
５月１１日（土）・ ６月 ８日（土）
10：00-11：30（お振替可）
◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』第３火曜１３時⇒☆☆☆ ★残席２
１月１５日（火）・ ２月１９日（火）
３月１９日（火）・ ４月１６日（火）
５月２１日（火）・ ６月１８日（火）
13：00-14：30（お振替可）
◎幕張本郷駅『スタジオ・スカーレット』火曜１９時⇒☆☆☆ ★残席３
１２月１８日（火）・ １月２２日（火）
２月２６日（火）・ ３月２６日（火）
４月２３日（火）・ ５月２８日（火）
19：00-20：30（お振替可）
◎幕張本郷駅『スタジオ・スカーレット』水曜１３時⇒☆☆☆ ★残席２
１２月１２日（水）・ １月 ９日（水）
２月１３日（水）・ ３月１３日（水）
４月１０日（水）・ ５月 ８日（水）
13：00-14：30（お振替可）
◎幕張本郷駅『スタジオ・スカーレット』木曜１０時 ★残席３ １１月 ８日（木）・１２月１３日（木） 編入可 メールにて
１月１７日（木）・ ２月１４日（木）
３月１４日（木）・ ４月１１日（木）
10：00-11：30（お振替可）
◆アドバンスコース（上級者） （６回コース/36.000円）
※マスターコース２回ご受講者対象
◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』土曜１０時⇒☆☆☆ ★残席１
１月２６日（土）・ ２月 ９日（土）
３月３０日（土）・ ４月２７日（土）
５月２５日（土）・ ６月２９日（土）
10：00-12：00（お振替可）
◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』火曜１９時 １１月 ６日（火）・１２月１１日（火） 編入可 メールにて
１月 ８日（火）・ ２月１２日（火）
３月１２日（火）・ ４月 ９日（火）
19：00-21：00（お振替可）
※マスターコース２回・アドバンスコース２回ご受講されますと
ポスチュアスタイリスト養成コースオーディションへ進めます。
◆プライベートレッスン（15.000円/1.5ｈ）
◆出張（20.000円４名様～/1.5ｈ）
◆その他ご依頼レッスン承ります。詳細は応相談
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※お申し込みはメールでも受け付けております。
●ポスチュアウォーキング協会HP http://www.posture.co.jp/
●お問い合わせ・お申込みは
ohara@posturewalking.jp
０７０－６９８５－０５０８
※ブログ掲載のお写真は、生徒さまの了解を得ております。
お顔出しＮＧな方は、ボカシを入れますので教えて下さい。