暑い夏にはアイスクリーム。

こちら京都のヨーゼフです🤠

お義母さんはモロゾフの
アイスバーのマンゴー味が
食べたいらしい。

別にどこのアイスでも
いいような感じたけど、
このアイスが食べたいらしい🥰

こだわりが強いね。

京都の百貨店にアイスバーがなく、
大阪の阪神百貨店にあったけど、
送ることができへんらしい。

嫁さんが見に行ったけど。

そして通販で探してたら、
ふるさと納税で
愛媛県松前町にモロゾフの工場が
あるらしく、返礼品がある🥰

早速、申し込みました。

今日、到着して、
すぐにマンゴーを1本、食べたらしい。

めでたしめでたし😄

嫁さんは
モロゾフのフローズンスイーツが好物。

今度、買いにいってくるわとのこと。

食いしん坊だな〜。
おこぼれで私の口にも
はいるから、嬉しいけどね,😋

今日は夜勤明けで
昼ご飯後は
きびだんごをムシャムシャ。

暑くても、
食欲は全然落ちなくて、体重が
心配なんです。
しぼれてた頃は63キロやったのに
今や70キロの攻防中です🤣

昼間はダラダラ、
食べて、寝て、
そろそろ、ジョギングにイコな😆

18時12分 33度
エボライドスピード3

市内1周 左周りコース。

3.3キロまで上り基調でキッツ🤣
そこから、ラクに進むも、
6.5キロで、左のかかと付近が
痛くなったので、キリのいい
7キロで終了。

またまだ7キロジョグは
余裕がないな。

お、
VO2Msxが48に上昇。

やっと下げ止まった。

それでは(^_^)/~