100名山ハンター３日目の更新は
明日以降に。
ランニングをしたり、
トレランザックをサロモンに絞って
色々見ていたら、
更新する時間がなくなってしまった。
登山ファンの皆様(そんなにいない?)
スミマセン(^_^;)
こちら少ししか走らない
京都のヨーゼフです。
いつものコースを走っていたが
表示は4キロ。遠回りをして
ゴールして見たら6キロ。
見間違えてしまった。
棒のような、ロボット走りを
改善するため、
膝を上げる意識を持つが
しっくりしない。
カカトをお尻につける
イメージで走ると、
同じペースで走っているにも
かかわらず、速くなっている。
これでいいのかわからない、
あれやこれやと試行中。
４年前の今日、2019-05-15
奈良県 葛城山のツツジや
金剛山のニリンソウを見たりしていました。
