バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
BBカラーズ 京(大野京子)です☆
今日はY's★room@名古屋市北区黒川にてバランスボールエクササイズのレッスンでした❗️
今年もよろしくお願いしますの挨拶から始まり、みなさんに今年の抱負を発表していただきました☆
初弾みはどのクラスもみなさんに発表してもらいますからねーー！
みんなの抱負を聞きながら、私もそれやろ❤︎とかなるほどーー！って考えさせられたりして、みんなの発表から得るものもたくさんありました❗️
みんな言葉にしたから叶うよね★
今日のレッスンは、なんだかずっと笑いっぱなし
みんなでゲラゲラ笑いながらたくさん弾みました♬
みんなでゲラゲラ笑いながらたくさん弾みました♬今日は本当に寒い日でしたが、会場内は熱気ムンムンで汗もかくほど💦
『こんな寒い日に汗かくなんて思ってもいなかった❗️』
『久しぶりに弾んで気持ちがいい❗️』
『あーー楽しい❗️』
『やっぱりボール買っちゃおう❗️』
嬉しい言葉がいっぱい聞けて幸せでした❤︎
さ！今年もたくさん弾むよーー♬
みなさんのリクエストにもしっかり応えるよ！
しなやか美ボディ目指しましょうね！
帰りにランチに誘ってもらったので、たまにはねって事でご一緒することに
そしたらとっても可愛らしいカフェに連れて行ってもらいました
写メ撮るの忘れたけど、、、
ランチも美味しくて落ち着くお店
そこでもカラダづくりの話し笑
中学生のお子さんにも関わるお話をしたよ
みんなやっぱり素敵なお母さんだね❤︎
次回Y's★roomのレッスンは
1月23日(火)10:30〜11:30
残席わずかです☆ご予約はお早めに
【京のレッスン情報】
■名古屋市北区
■名古屋市北区黒川
■名古屋市北区楠コミュニティーセンター
■名古屋市西区
■北名古屋市
■産後トータルケアクラス
■プライベートレッスン
＊気になる方はお問い合わせください
■マタニティクラス
＊気になる方はお問い合わせください
＊11月〜マタニティクラス２期生スタート
この他にご要望に応じて
レッスンや講座も承っております
▶︎保育園、幼稚園などの保護者向けレッスンや講演
▶︎サークル、お友達とのグループレッスン
▶︎キッズバランスボールレッスン
▶︎メンズバランスボールレッスン
▶︎高齢者向けバランスボールレッスン
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kyo.balancelife@gmail.com
