【レポ】9/13名古屋市西区ユー&エルズ | 骨盤でボディラインを整える!お家でコソッと簡単体幹トレーニング!骨盤で姿勢改善サポート 骨盤ケアトレーナー京(大野京子)

骨盤でボディラインを整える!お家でコソッと簡単体幹トレーニング!骨盤で姿勢改善サポート 骨盤ケアトレーナー京(大野京子)

5年先もキレイでいられるように❤︎女性らしい身体づくりをサポートしています!数字に捉われず姿勢を整え理想の身体を手に入れる バランスボール、体幹トレーニング、ストレッチ、有酸素運動、産前産後ケア、シニア、高齢者、キッズ、骨盤補正の施術もしています

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター 
体力指導士  産後指導士
BBカラーズ  京(大野京子)です☆

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今週は毎日どこかで弾んでます♪
まずは9/13(火)
【名古屋市西区@ユー&エルズ】
午前・午後の2レッスン☆

こちらは会員制のスタジオ
会員様のリピート率が高いんです‼️

しかも今月からモニターさん募集中
会員様特典でもっとお得にレッスンが受けれるようになってます!

ユー&エルズ今月のテーマは
【自律神経】

みんな聞いたことはあるけれど…
どこにあるのか?
どんな働きをしているのか?
あんまり考えたことがないと思うのでお話したよ

みんなが真剣に聞いてくれて
へーーってびっくりしたり、ちゃんと頷いてくれたり

今後、今まで以上に姿勢を意識してもらえるといいな❤︎

午前のレッスンも午後のレッスンも
可愛い赤ちゃんに囲まれながら、楽しいレッスンでした☆
午後のレッスン写真ないT^T