明日☆肉✖️バランスボール | 骨盤でボディラインを整える!お家でコソッと簡単体幹トレーニング!骨盤で姿勢改善サポート 骨盤ケアトレーナー京(大野京子)

骨盤でボディラインを整える!お家でコソッと簡単体幹トレーニング!骨盤で姿勢改善サポート 骨盤ケアトレーナー京(大野京子)

5年先もキレイでいられるように❤︎女性らしい身体づくりをサポートしています!数字に捉われず姿勢を整え理想の身体を手に入れる バランスボール、体幹トレーニング、ストレッチ、有酸素運動、産前産後ケア、シニア、高齢者、キッズ、骨盤補正の施術もしています

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター 
体力指導士  産後指導士
BBカラーズ  京(大野京子)です☆

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肉✖️バランスボール
新感覚コラボ決定‼️

バランスボールレッスンで楽しく弾んだ後は美味しいお肉が待っている★

ワクワクするでしょ♪
これ初企画♡

絶対ぜっーたいお得なレッスンです‼️

さぁ内容確認して急いで予約してね⬇️

【場所】
  ザ・アミーゴス大高店
     名古屋市緑区大高町上塩田26-1
     ️駐車場有り
     JR大高駅より徒歩3分❗️❗️

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6/3(金)お試しレッスンが大盛況だったこの企画♡

こちらは残り2回です
まだまだご予約受付中☆

6月24日(金)はAKI & 京が担当致します❗️
今年の夏はノースリーブでも恥ずかしくない!背中も二の腕もスッキリしちゃいましょう♪

レッスン内容はこちら⬇️
第①回目6月10日(金)
10:30~13:30
バランスボールレッスン/BBQステーキ&チアシード  ランチ♪
第②回目6月17日(金)
10:30~13:30
バランスボールレッスン/BBQソーセージ&アサイー  ランチ♪
第③回目6月24日(金)
10:30~13:30
バランスボールレッスン/オリジナル焼肉&キヌア  ランチ♪
第④回目7月2日(土)
10:30~15:00
バランスボールレッスン/ファミリーBBQ  パーティー❤︎
ご家族・ご友人もご参加いただけます
*別途お一人様 1000円
*レッスン受けられる方は2000円

【料金】
   1レッスン  2000円
       (保険料込み)
       (ボールレンタル代1回500円)
      
ご予約・お問い合わせはこちらから

肉好きだけどバランスボールはやったことない!
子供がいるけど大丈夫?
こんな方々でも安心してお越しくださいね
一緒に楽しくバランスボールで弾みましょう♪

★持ち物・服装★
動きやすい服装(デニム不可・裸足になれるようにして下さい)
汗拭きタオル
水分補給用の飲み物
ヨガマット(あれば)もしくはバスタオル
お子様連れの方
   お子様のお世話グッズ(おやつ、オムツ、飲み物、お着替え等)
   普段使っている方は抱っこひも


★こんな方にオススメ★
右矢印汗をかきたい人
右矢印リフレッシュしたい人
右矢印運動不足だなーと感じている人
右矢印体力つけたい人
右矢印カラダを引き締めたい人
右矢印免疫力を高めたい人
右矢印なんとなく体がダルい人
右矢印運動が苦手な人
右矢印子供と一緒にお出掛け、運動したい人
右矢印とにかく誰かとお喋りしたい人
右矢印子育て中のママ友を作りたい人

これから暑くなってきます!
カラダの中に熱がこもらないように熱中症予防のためにもしっかりと汗がかけるようなカラダ作りしましょう!

気になる方❗️
まずはお試しレッスンでお待ちしております‼️

ご予約・お問い合わせはこちら

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