【6月】BBカラーズ☆ヴィアティン三重のレッスン情報 | 骨盤でボディラインを整える!お家でコソッと簡単体幹トレーニング!骨盤で姿勢改善サポート 骨盤ケアトレーナー京(大野京子)

骨盤でボディラインを整える!お家でコソッと簡単体幹トレーニング!骨盤で姿勢改善サポート 骨盤ケアトレーナー京(大野京子)

5年先もキレイでいられるように❤︎女性らしい身体づくりをサポートしています!数字に捉われず姿勢を整え理想の身体を手に入れる バランスボール、体幹トレーニング、ストレッチ、有酸素運動、産前産後ケア、シニア、高齢者、キッズ、骨盤補正の施術もしています

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター 
体力指導士 産後指導士  
BBカラーズ  京(大野京子)です☆
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team☆BBカラーズ
レッスン情報

三重のプロサッカーチーム
【ヴィアティン三重】の専用練習場内にある広いスタジオでのレッスンです

トップチームのメンバーもバランスボールレッスン楽しんでますよ


男性も女性も年齢関係なく参加することができるレッスンです❗️

初心者さん大歓迎☆
運動苦手な方も大歓迎☆
もちろん運動が得意な方もさらに体幹鍛えませんか❓
お待ちしております‼️

【日時】
毎週水曜日
   (1部)   10:00~11:00
   (2部)   11:15~12:15

【会場】
ヴィアティンスポーツクラブ     ヴィアティン三重
三重県桑名市和泉680

【料金】1レッスン¥2000

【1部】
健康・体力アップクラス
男女問わず高齢者の方にもご参加頂けるメニューになっています。脳トレなども好評頂いてます。

【2部】
ママ向けエクササイズクラス
産後の不調・ダイエットなどにも効果があります。
キッズ同伴OK (キッズスペース有り) 

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【6月の担当】

6月  1日  (大野京子)
       8日  YURI(春日友里)
     15日  ゆうり(大原友里)
     22日  Yaeko(安部弥生子)
     29日  (大野京子)
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元気な私たちに是非会いに来てください‼️
ご予約お待ちしております☆

7月の担当も近々発表❗️