圧迫骨折からの腰痛
★圧迫骨折からの腰痛
川越駅スポーツ整体師、押田です。
20年前にバイク事故で腰骨の圧迫骨折。
それから、腰に痛みが出ている。
年に１回、酷い腰の痛みで動けない事もある。
このような経験がある方。
すぐに身体の状態を確認して下さい。
「数年に１回、ひどく腰が痛むことはあるな？」
そんな方にも危険は迫っています。
・腰椎椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・坐骨神経痛
耐え難い痛みを伴う症状になってからでは大変です。
私も、ひどい腰の痛みで動けなくなる経験を味わっています。
あなたの身体は、あなた自身で守ってあげて下さい。
早めのケアが、アナタの腰痛を回復に向かわせますよ。
腰痛のお悩み、お気軽にご相談下さい。
運動して痛めた？
★運動して痛めた？
川越駅スポーツ整体師、押田です。
スポーツ、運動中に脚に痛みが出た？
身体を動かした時、力が入った時に急に痛みが出た。
そんな経験ありませんか？
怪我の可能性がある時は、次の事を確認して下さい。
・痛みのある部分に腫れや赤みがあるか？
もしあれば、病院で診てもらいましょう。
腫れなどない、痛みがあるが動ける状態でも、安静にして２，３日は安静に過ごしましょう。
（痛い動きは控える。）
心配な方はお気軽にご相談下さいね。
2022年8月ブログ記事アクセスTOP10
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川越市スポーツ整体師、押田です。
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