2023年6月営業カレンダー予定 おしだ整体院
2023年6月営業カレンダー
6/10(土) 9:00～15:00
営業時間
9:00 ～ 20:00
電話受付
18:00まで
日、木、祝祭日
9:00 ～ 12:00
※前日までにご予約頂くとスムーズです。
※翌日以降の予約には、「メール・LINE」もご利用下さい。
※当日の予約は「電話」にてお願い致します。
※休み、時間外のご利用を希望される方、お気軽にご相談下さい。
良くあるの？正座したら脚が痺れた
★良くあるの？正座したら脚が痺れた
川越駅スポーツ整体師、押田です。
最近、正座をすることありますか？
日常的に正座をしない生活の方は多いのではないでしょうか？
たまに正座をすると、脚が痺れて立てないことありますよね。
それでも、しばらくすれば痺れは取れてきます。
普通は・・・・・？
「圧迫」が原因であれば、正座をやめれば痺れは取れる。
しかし、数日間痺れが続くようなケースもあります。
普通ではない状態？
膝の痺れに他のある原因があれば、早めにチェックしておくことをお勧めしますよ。
床に手が着けば良い？ではない
★床に手が着けば良い？ではない
川越駅スポーツ整体師、押田です。
「体前屈で床に手が着きます。」
と柔軟な身体をアピールするアナタ。
腰が曲がり過ぎていませんか？
脚の動きが悪いのに、床に手が届くのは危険ですよ。
腰（上半身）の曲がり過ぎは、腰痛の原因になるんです。
前屈を柔らかくするのではなく、脚の動きを見直していきましょうね！
