令和7年11月営業カレンダー予定 おしだ整体院
令和7年11月営業カレンダー予定 おしだ整体院
11/4(火) 休み
11/12(水) 休み
※予約の際には必ずカレンダーの確認をお願い致します。
営業時間
9:00 ～ 17:00
電話受付
16:00まで
木、日、祝日 休み
※前日までにご予約頂くとスムーズです。
※翌日以降の予約には、「メール・LINE」もご利用下さい。
※当日の予約は「電話」にてお願い致します。
※休み、時間外のご利用を希望される方、お気軽にご相談下さい。
ギックリ腰なら無理に動かない
★ギックリ腰なら無理に動かない
腰痛の悩み、関節整体師、オシダです。
あなたは、ギックリ腰になったことがありますか？
・動いた瞬間、腰に激痛で動けなくなる
・朝起きたら腰が固まり、痛みで動けない
・腰の違和感が、だんだんと痛みに変わり、腰が痛みで伸ばせない
ぶつけたなど、原因がはっきりしない。
急に腰が痛くなった場合の多くは、「ギックリ腰」と言われます。
筋肉を覆う膜や、靭帯を傷めたことで痛みが出ています。
動くのもままならない場合は、安静にすることが大切。
無理に動けば、更に悪化させてしまうことも。
骨盤、腰部を固定するベルト、またはサラシを巻くのも初期対応には欠かせません。
疲れはたまっているとなりやすいギックリ腰。
予防することで、強い痛みは回避することが出来ます。
いつもと違う感じが腰にしたら、すぐにご相談してみて下さいね！
数年前の怪我の影響？
★数年前の怪我の影響？
腰痛の悩み、関節整体師、オシダです。
首の痛み、肩の痛みなどにお悩みのアナタ。
過去に、怪我をした経験ありませんか？
当時、治療をおこない症状は回復した。
しかし、数年経って痛みや痺れが出てきた。
「怪我をしてから、もう何年も経っているから関係はない。」と思っているアナタ。
その昔の怪我が、今の症状の原因となっている事は多くあります。
怪我する前と後での体の変化。
少し整理しておくと良いと思います。
今後のケアに役立ちますので。