只今エアロ&ランニング修行中!目指すはホノルルマラソン☆ -193ページ目

寒いぞ~(>_<)

夜になる程、寒くなるよ~!
暖房を最大にしても、なかなか温かくならないあせるあせるあせる
どうなってるんだショック!ショック!ショック!

モコモコになって丸まっていたら、だんだん温かくなってきた音符音符音符


ヌクヌクは、幸せだねキラキラ


そろそろ寝ますわひらめき電球
お休みなさ~いぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ

休足日☆

今日は、一段と冷えます(>_<)
明日にかけて、かなり寒いそうですね!
雪が降るかなぁ~雪雪雪


本日と明日は、休足日あし寒いから、どこにも寄らず、家に帰ってしまうかも(^。^;)

ツボにはまるわ(≧∇≦)

今日も楽しくエアロをしてきましたよグー
S井さんのベーシックエアロⅡですキラキラキラキラキラキラ
コリオは、麻友希さまが書いて下さってます☆
いつも、ありがとうございます音符


チョイと小難しい所が最高グー
1ブロック目は、先週と変化なしひらめき電球
でも、ロッキングホースで前に出て、ケンケン、三拍子のニーアップ×3は、ベーシックエアロではなかなかの強度キラキラ
楽しいわ(≧∇≦)


2ブロック目は、前に出る時に、ニーアップで回りながら前に出て、マンボーで、前・後とポーズしながら回る?
やはり楽しいわ(≧∇≦)


S井さんのベーシックエアロⅡに、なんでこんなに、はまるのかしらひらめき電球と麻友希さまとお話すると、『次は何をしてくりかな?』のワクドキドキドキと、それを裏切らない、S井さんのコリオひらめき電球
最高ですキラキラキラキラキラキラ



外せないレッスンですわo(`▽´)o