人体の不思議~(笑) アラフィフ、アラ還からのお気楽ダイエットvol.㊲ | ピロ子。占いもできる料理研究家。美味しい料理でご縁を繋ぐ小料理屋「おヒロ」女将

ピロ子。占いもできる料理研究家。美味しい料理でご縁を繋ぐ小料理屋「おヒロ」女将

あなたの未来を変える手相とカードカウンセリング。現在615人鑑定。男性向けの簡単にできるおしゃれ料理教室「男子厨房に入ろう会」簡単健康ダイエット料理教室主宰。上質な人の集まるサロン「小料理屋おヒロ」女将。装いで圧倒的ファンを作る最強のモテ服アドバイザー。

料理と手相鑑定の山田ひろ子です。
 
1週間で1.4キロ減♪ さらに昨日もマイナス0.2キロ。
肥満じゃないので、0.2キロも誤差の範囲ではなく確実に減ってるんですよ~。
 
とにかく記録好き(笑) 記録ってたまってくると楽しいんですよね~
 
 
昨日は、朝からカレーのラザニア風とサラダを食し、レシピは昨日のブログで。
 
 
 
お昼は忙しかったので、たっぷりの脂肪燃焼スープとサラダとゆで卵2個。
 
 
その後バンド練習へ。練習前の1缶(笑)
 
 
 
おやつも食べたよう~。
 
 
練習中のアルコール、1缶
 
バンドのモグモグタイム♪
北見のお土産です。
本日は少し糖質多めにいただいております(^^♪が、低糖質(ローカーボ)ではありますね。
 
 
 
練習後は、いつもの居酒屋さんで大飲み~&ご飯♪
 
なのに今朝0.2キロ減ってました♪
 
何故なのでしょう?(*^-^*)
 
ま、いいか~。お気楽ですねん。
 
 
 
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