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○○を認める勇気が
引き寄せを起こす
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先日の夜
恋愛zoomコンサルの後、
ビジュアルアートセッションを
させていただきました。
今回の
クライアントの
かわべまいさんは
スピリチュアルの力を
現実にいかして人生を好転させる方法を
伝えていらっしゃる素晴らしい女性です。
あまりにも
アートとまいさんのテーマが
シンクロがしたので
深夜まで
話が盛り上がったことで
おなじみの
引き寄せコーチ
木下けいです。
今日もお会いできて
嬉しい限りです🍀
『完璧な結果にこだわる』
ずっと
生きづらさを
感じている人の多くに
思うことです。
「結果」を完璧に引き寄せないと
幸せにはなれないという考えです。
完璧ではない自分を見ると、
ついイライラしたり、
そして
「完璧な結果を引き寄せられない自分は何てダメなんだろう」と
自分を責めて、
自己嫌悪に陥ったり、
無自覚のうちに
常にダメな自分を探しては
監視役みたいになっています。
僕は何回も
そのような状況に
陥ってきました。
完璧を求めると、
様々な選択肢を比較し、
常に掘り出し物を求め、
最高の選択（最大値）を
追い求めていきます。
なので目の前に
できる限りの選択肢を並べて、
くまなく検討して、
最高のものを選ぼうとする特徴があり、
最高のもの以外では満足しません。
最高の『やり方』も
探そうとするので、
なかなか行動に移せなくなり、
変わらない現状に
イライラしたり、
自分を責めてしまう状態が続くのです。
でも今、
感じていることは…
『完璧な結果でなくても
その状態をできる範囲内で
認めて受け入れることが大事』
だったということです。
そして周りの人も
完璧ではないけれど、
それでも十分だ、
ということを認めてあげること。
これを
サティスファイサーといって、
最高でなくても
ある程度の結果で納得でき、
「足るを知る」状態にあるので
人生の満足度が
高い傾向がある人のことをいいます。
あまり
人のこと気にしなくなり、
人は人、
自分は自分でいい。
なんて思たりします。
自分を必要以上に責めて
鞭打ち続けても効果が上がらないし、
元気が出ません。
人は、
完璧な成果を求める以上に
今この瞬間幸せに生きることが
大事。
完璧でなくても
ときには自分に
「今まで、よく頑張ってきたね！」
『よくやってきたね』って、
自分を認めて
ほめてあげましょう。
人間は、
不完全であることが完全ですから。
不完全を認めて
満足していると、
ありのままの自分を愛することができるし、
ありのままの自分を愛してくれる
パートナーが出現したりします。
今の自分を認めてあげると
試行錯誤を
繰り返していけるパワーが
にょきにょきっと上がってきます。
さらにいうと
完璧な結果とは、
沢山のお金や時間を手にするとか、
ステキなパートナーだとか
人から尊敬される人になるとか、
人が羨む豪邸とか、
あくまでも外の世界です。
外の世界ほど
自由にコントロールできないものは
ありません。
もちろん何もしなくていいし、
手を抜いてもかまわない、
と推奨しているのではありません。
まず
自分も他者も
それぞれ
その人なりに
精一杯やっていることを
認めてあげましょう。
という提案です。
完璧な結果よりと
試行錯誤を繰り返し、
スキルや資質を磨くことに
楽しめる自分にする。
生きることそのものを
楽しんでいるから、
外側に影響されすぎない。
軽やかになれば
意外と完璧なパートナーが
現れたりするし、
才能や天職に気づけたり、
さらに幸福感が
グンと上がる。
それが紆余曲折があっても
最良の道のようです^_^
✨毎日がベストな一日でありますように✨
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【木下 けい】プロフィール
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和歌山県生まれ。
・一般社団法人日本恋愛結婚コンサルテーション協会認定アドバイザー
・心理カウンセラー
・コミュニケーション講師
・占い師
・直感ビジュアルアーティスト
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