【何が起きてるように見えても、全てに等しく同じに見てる視点に預ける。】
認知症の母と関わることで、また抑圧している信念に気づきました。
ずっと信じてていて、興味しんしん、たくさんの意味を含ませ、リアルなこととして温存、固定化していました。
「苦」に興味しんしん。
「苦」に魅了されている。
「苦」を改善しようとしている。
・・・
「苦しんでいたい」と「気づく」。
・・・
「苦しみたかった？」
「苦しみたいわけじゃない」
「苦しまなきゃいけないと思っていた」
「なぜ？」
「苦しまないと責められる」
「誰に？」
「人と自分に」
「人のことはわからないけど、自分が自分を責めるのはなぜ？」
「自分が自分を責めるのを止められない、責めていないと落ち着かない、自分を責めている方が馴染み深い」
「"愛着"なんだね？そこを居場所としていたんだね」
「固定化してるんだね？」
「固定化しないと何が不都合なの？」
「・・・まだ"ちょっとくらい"は苦しまないといけないと思い込んでいるんだなぁと気づいたよ」
「なぜ？」
「・・わからないけど、苦しまないのが怖い」
「そこにある"反応"を"ただ解釈なしに見よう"」
「全体にあずけよう」
「ただ思い込みに乗っかっているんだよ」
「苦しむ必要がなかったら？」
「嬉しい」
「それが正気の源のわたしたちだよ」
「苦しみは思い込みだから良くも悪くもないよ」
「どちらでもない、なんでもないものがあるよ」
「一瞬でいいよ」
「一瞬の気づきにいてあげよう」
「ただ在るよ・ただ在るところに預けよう」
「・・・」
・・
ワークショップ・北海道と熊本でも開催します。
自我を見て、（良くも悪くもないと）見抜き、ただそこに置く。
そこに意識的になるワークを徹底して体験、体感。
それによって、自動的に「全体性」に戻っていきます。
熊本のワークはまだ先で、若干名、参加可能です。
また、他の日程や、新たな場所にても、お互いで検討したいですので、ご連絡お待ちしています！
京都、東京にて、また計画が上がっています。
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ワークショップに参加された方の感想、気づきが書いてあります。
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～「オープンカフェ」～
・リアルオープンカフェ ９月２３日（月）９時３０分～１２時 龍田公民館 和室
・ZOOMオープンカフェ
9月６日（金）１０時～１２時
9月１４日（土）１０時～１２時
9月２０日（金）１３時〜１５時
※ZOOMでのオープンカフェは、ご希望があれば開催します～。
「オープンカフェ」とは、「オープン」な”気づき・わかち合いの場”。
集いの中で、日常で起こったことや気づいたことを話し、ワークや誘導瞑想などを提供します。
みんなでシェアし、体験することで「気づき」が深まり、広がります。
※「個人セッション」のお試し体験としても、おススメです。
ZOOM、もしくは、対面（自宅や公民館等）で開催しています。
・通常は10時～１２時まで。
・ZOOMでしたら、時間は自由です。
・参加費は1,000円
・対面の場所は直接お知らせします。（熊本市 龍田付近です）
・開催日はお問合せください。また、随時、希望の日も受けつけております。
気軽にお問い合わせください。
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「ワーク会」をはじめました。(以前はオープンハート誘導瞑想会)
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９月１６日（月）２０時３０分
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HP
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０９０－１１９１－５５５４
kuzira826@yahoo.co.jp
茂藤かおり
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★YouTubeにて、【気づき＆誘導瞑想】公開してます。→●
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～コチラ(hatena blog）は、「奇跡講座」のレッスンの記録等を書いてます。～
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。