問いかけのワークは、「分析」ではなくて、「素直になる」作業。
「自我」は「素直」をぐるぐる巻きにしてわからなくしてる。
だから、「その思いは本当?」って聞いてみる。
「本当!」と思うし感じる。
なぜなら、そう信じているのだから。
信じている、ということは疑っていない、疑いたくない、ということだから。
だけど、「本当?」と疑ったときに、「それが本当じゃない方」がホッとするなら、それこそが「素直」「オープン」「全体性」。
ホッとして、楽で、落ち着く方が自然な有り様。
源に、実相に、愛に触れた。
抵抗しなければ、戻っていく、ということ。
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良くも悪くもないもの、すなわち意味から解放された、それが実相であり、愛であり、わたしたちの本質。
それを分けて、変換した。
人の数だけの変換があり、それが「違い」として受け取られ、だからこそ、比較やそれによる優劣が生じる。
そうして、分離感が強まる。
その作り上げられた分離の信念を守る方向に進み、防衛心として思考が紡がれていく。
"無意識のまま"に。
問うことを忘れて。
思考に乗れば乗るほど、孤独が増して、防衛の日常とストーリーになる。
これをただ元に戻す。
元に戻すときに、作ったものが解体される抵抗として、さまざまな感情感覚が起きる。
でも同時に、根源の創造性、生命そのものに触れ始め、分離を超えた圧倒的なパワー(全体性・愛・実相)が体験されていく。
ひとたび、これに触れ始めたら、あとは淡々と粛々と、偽りの障壁を変換させるのみ。
これが、わたしたちの、この世界における天命だと気づく。
今日は、この共同作業。
北海道にて。
ワークで、人と関わることで、いつもの習慣で、信念に逃げ込もうとする防衛の瞬間に気づき、できるだけ、それを言語化し表したり、その感情感覚をせき止めないままにしてみる。
あきらめる必要はなく、その瞬間の気づきに気づいてあげる。
専門用語はいらない。
これまでの既存の学びを使って誤魔化したり逃げたりしない。
コースの世界観も、非二元の世界観も、心理療法の世界観も、いったん置く。
むき出しの、素直さを感じていく。
作り上げられた自分ではなく、そもそもの根源の自分に合流していく。
自我は戸惑う。抵抗する。
そしたら、それも口にする。
隠さないで解放する。
責めたり、良さげに開拓するものではなく、本来の自分に戻っていく。
ただ、ひとつの確かな全体性へ。