面倒くささは、防衛心の表れ。
わたしたちは、自分が信じているコンフォートゾーンから出ることに抵抗を感じる。
自我が長い時間をかけて作り上げた「形」に、無意識のうちに愛着や執着を持ち、それを手放すのが怖い。
その怖さを「面倒くさい」と感じる。
人や問題、違う意見や生き方に触れること。
身体の不具合に向き合うこと。
そのとき生じる感情や感覚、それらを「面倒」と名付けて避けようとする。
「怖い」と感じていること自体が「怖い」。
だから、面倒に思えて、適当に合わせたり、避けたり、無難にやり過ごそうとする。
けれど結局、それは先延ばしを生み出してるかも。
そんな自分を責めたりするし。
結局、「面倒くささ」が「面倒」を作り続けてる。
これも自我の機能。
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「面倒だ」は「恐れ」を暴くチャンスになる。
自我から離れるチャンス。
チャンスだと受け取ってからは、「面倒さ」という反応は少しずつ変化していった。
「面倒くさい」の背後の被害者意識から離れていった。
「全体性」を避けていただけだった。
「面倒」という意味づけから解かれると、どっしりとしていく。
夫婦、親子、友達との小さなすれ違い。
地域行事、仕事での関わり。
そのとき、生じる思考、感情、感覚を見る。
激しく抵抗してるものこそ、「面倒」から解かれるといい感じ。
不動の安定感。
どっしりした静寂。
外から見れば、相変わらず同じように生活してるけど、防衛を生きないことの清々しさの中にいる。
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●京都オープンカフェ
・日程
12月14日（土）11〜20時
15日（日） 10〜17時
16日（月） 10〜13時 （2日間の見直しとして）
・場所
・参加費 ３日間 9,500円 （※ 2回目の参加の方は、6,000円）
★１６日・月曜日 個人セッション ①13時～14時 4,000円
※ 今回の京都もゆきえさんが窓口でいてくださいます→ yukiekujiranami@hotmail.com
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お問合せ
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０９０－１１９１－５５５４
kuzira826@yahoo.co.jp
茂藤かおり
HP ↓
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【お知らせ】
●zoomオープンカフェ
12月26日（木）13時〜15時
・zoom URLは、お申し込みされたら、お伝えします。
・参加費 1,000円
・上記以外でも、ご希望の日程に対応してますので、ご連絡ください。
●リアルオープンカフェ
１２月１８日（水）９時～１２時 ・場所 龍田公民館 茶室
・参加費 1,000円
・上記以外でも、ご希望の日程に対応してますので、ご連絡ください。
「ワーク会」→ 次回は、1２月2３日（月） 20時30分
「ワーク会」とは ↓
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★【気づき】のYouTube →●
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～コチラ(hatena blog）では、「奇跡講座」のレッスンの記録等を書いてます。～
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。