※東京での、ワークショップの後日談等については、今、まだ、まとめています
。
今回の試みで「テキスト」を使って開催しました。（なぜ、これができたか？作ったか？もそのうち書く必要があれば書きます）
「自我の思考体系」→「全体の思考体系」への移行を等身大の言葉でわかりやすく表し、その移行を体感覚で実感していくためのものです。
集いのおかげで、リアルな場での移行の様子や実感を、みんなで体感し、実証し、シェアし合いました。
下記に書いている「ぽっかり」の体感です。
これは、ただただ、共有されていくもの。
それを実感しています。
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"時間軸"にのっかった「思考」は”防衛反応”。
"罪悪"を元にした「思考」。
そして、「思考」→「感情」「体感覚」→「態度」「行動」というふうに「外側」に表出。
「防衛」というシナリオなので、”危険な世界とその世界に反応しているわたしを作る。
・・・
じゃぁ、その「思考」に乗っからないとは？
「思考」に対して「思考」を使って「考えないようにー！」と無理に止めるのではなく、「ぽかん」と放っておく感じ。
「忘れちゃった」という感じ。
それは「今ここ」。
その「ぽっかり」の余白を体感してみる。
余白の体感としては安心感、安堵感や、なんというか熟睡のあとの清々しさのような充実感がある。
たった１秒だとしても。
１秒が永遠。
そして、永遠の今ここ。
そのとき、わたしたちはただ神に抱かれている。
満ち満ちている愛の中で、わたしたちはその恩寵にいる。
そのうち、そのことが実感できるようになる。
わたしたちのお仕事は、"永遠という今ここ"にいること。
この恩寵を祝福し、愛を謳歌する。
これは心においてのことで、行動レベルでは、相変わらず、社会で仕事していたり、家族と暮らしていたり、なにかしら、この世界と時間軸に関わっている。
そのときの、この「外側」へ向き合うときの、心の境地のことを書いている。
この世界への関わり方が、思考前提なのか？「ぽっかり（今ここ）」が前提なのか？なのだ。
「ぽっかり（今ここ）」前提が、真のお仕事。
抵抗、警戒、防衛はわきに置かれる。
その体験にて、分離の世界も消える。
それは、訂正・ゆるし・癒し。
そして、恩寵の現れ。
・・・
”罪悪の思考・信念”に気づいたら、「ぽっかり（今ここ）」の余白ポケットに。
恩寵へ。
”罪悪の思考・信念”は、なんでもないものとして消えていく。
そして、「思考」の出番は、あんまりなくなる。
「思考」をどう使うか？という心配はいらない。
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～「オープンカフェ」～
・リアルオープンカフェ ５月２８日（火）９時～１２時 龍田公民館 和室
・ZOOMオープンカフェ 5月１４日（火）・５月１８日（土）１０時～１２時
※ZOOMオープンカフェは、別日でも開催可能ですので、ご連絡ください。
「オープンカフェ」とは、”気づきのシェア・わかち合いの場”。
集いの中で、日常で起こったことや気づいたことを話し、ワークや誘導瞑想などを提供します。
みんなでわかち合い、体験することで「気づき」が深まり、広がります。
※「個人セッション」のお試し体験としても、おススメです。
ZOOM、もしくは、対面（自宅や公民館等）で開催しています。
・通常は10時～１２時まで。
・ZOOMでしたら、時間は自由です。
・参加費は1,000円（＋場所代１００円）
・対面の場所は直接お知らせします。（龍田付近です）
・開催日はお問合せください。また、随時、希望の日も受けつけております。
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～ZOOM オープンハート瞑想会＆シェア会 月曜・21時～ ～
（ZOOMにて、不定期ですが月曜の夜９時から誘導瞑想＆シェア会してます。
だいたい、月2回です。誘導瞑想タイムは15分～・その後のシェア会は、お話のキリのよいところまで～）
※開催日 ５月13日・５月２7日
★瞑想の目的など、くわしくは、こちらに説明してます。 →●
★オープンハート瞑想会のメーリングにて、不定期ですが、お知らせやコラムを発信しています。
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・参加費 無料です。
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※ぐっすり眠れるって定評ですし、シェア会も気づきが満載です＾＾。
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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
