複雑な身体の構造。
複雑な人間関係。
複雑な制度や社会。
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「これがこうなれば、こうなるのかな？」
「あの人は、どう思っているのかな？」
「この先、どうなっちゃうのかな？」
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”形の世界”に”正解”を探せば探すほど、迷宮入りする。
それでも、この不安定さの中に、答え（正解）があると思い込んでいる。
計り知れなさに途方に暮れる。
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ヒプノセラピーを学んだとき、「すべては”自己暗示”」と気づかされた。
「奇跡講座」にて、わたしたちの心と世界は、「分離」を選んだ「結果」の顕れだと気づかされた。
”全体性という内側の確かさ”から目を離し、「罪」に「苦しむ」ことを"決め"、くり返していることを自覚した。
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立ち止まり、静かになる。
この「気づき」があった後も、しばらくは、「外側」が攻撃してくるように感じられるかもしれない。
まるで、プロペラ機のプロペラが止まった後も反動で動いているように。
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今、日常では、認知症の母や、ガン闘病の義母に対し、充分に尽くしていないのでは？という思いが湧く。
そして自分を責め、その居心地の悪さから、相手も責めたり、コントロールしたくなる。
母たちの「身体」だけを見ると、深刻で複雑で不安定。
不確かさの中に居座っている。
だけど、本当だろうか？
「身体」として母や義母を見ることは、不確かさを見ているということ。
そして、「ちゃんとしてない？」「充分なケアができてない？」「人が良く思わないかも」「もっと困ったことが起こるかも」とか、ますます思考は騒がしい。
この考えがなければ？
罪意識を採用しなければ？
自我がなければ？
「しーーーん」と気楽になる。
静けさに丸投げ。
「罪意識」は放っておかれる。
くつろぎに戻り、クリアになり、満ちる。
冷静で自然でニュートラルに。
おのずと行動する。
「形」は整っていく。
なるようになる。
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「形」がどんなに変わっているように見えても、本質は確かなまま。
母たちとの機会にて、このことを思い出す。
自分も母も義母も、「光」。
もうすでに「癒されている」。
もうすでに「愛」なのだ。
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★YouTubeにて、【オープンハート誘導瞑想】公開してます。→●
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～Humming～
人生の「苦しさ」「絶望」を真っすぐ見たら、「気づき」が訪れました。
"「個人」というパラドックス"に気づきました。
「私（だと思い込んでいたもの）」を、見つめる側へと視点が移動しました。
「愛」の中でした。
これまでも、どんなときでも、一度も「愛」から離れてはいませんでした。
わたしたち、みんな「愛」なのです。
今という愛の中なのです。
・・・・・お知らせ・・・・・
～「本当のわたし」に気づく～
★個人セッション、「奇跡講座」「バイロンケイティさんの本」等の読み合わせを常時、開催しています。
”こじれた信念”に光を当てる。→●
※只今、ご希望の方と、バイロン・ケイティさんの「探すのをやめたとき愛は見つかる」の読み合わせをしています。
「奇跡講座」がまだどうしても難しいと感じていたり、興味がいまいち湧かない人にもおすすめです。
わたしたちが根本的に勘違いしている「愛」への思い込みを外してくれます！
この本にて、わたし自身が体験した、ワークの有効な使い方を提供しています。
一緒に読みすすめ、ワーク＆セッションに取り組むと、これまで無意識的だった信念が明らかになります。
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詳しくは、ご連絡ください。
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kuzira826@yahoo.co.jp
茂藤かおり
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★「オープンカフェ」★
”気づきのシェア、わかち合いの場”を開催しております。
日常で起こったこと、気づいたことを話し、導きがあれば、集いの中にてワークや誘導瞑想などを提供します。
みんなで体験することで「気づき」が深まり、広がります。
※「個人セッション」のお試し体験としても、おススメです。
ZOOM、もしくは、対面（自宅や公民館等）で開催しています。
・通常は10時～１２時まで。
・ZOOMでしたら、時間は自由です。
・参加費は1,000円
・対面の場所は直接お知らせします。（龍田付近です）
・開催日はお問合せください。また、随時、希望の日も受けつけております。
気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ
０９０－１１９１－５５５４
kuzira826@yahoo.co.jp
茂藤かおり
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★ZOOM オープンハート瞑想会 毎週月曜・21時～
★瞑想の目的など、くわしくは、こちらに説明してます。 →●
ZOOMにて、毎週月曜の夜９時から、だいたい１５分くらいの誘導瞑想を開催しています。
本来の安心、空間、安らぎ、休らい、愛に触れ、気づきにゆだねる誘導瞑想です。
オープンな心を育みます。
参加お待ちしてます！
※ぐっすり眠れるという感想もよくいただきます。＾＾。
・どなたでも参加できます。
・参加費 無料です。
●月曜、夜9時の誘導瞑想は、こちらから、アクセスしてください。
※ミュート参加でお願いします。
※顔出ししなくても大丈夫です。（横になられたままなど、リラックスして参加ください）
ID: 540 951 0958
パスコード：129135
zoomのURL です→ URL:
URL: https://us02web.zoom.us/j/5409510958?pwd=aFplVWtyWnFRakR6emJrcUVwQzhOZz09
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★YouTubeにて、【オープンハート誘導瞑想】公開してます。→●
☆YouTubeも活用してくださるとうれしいです。
・少しずつ、違った角度からの誘導をしてますので、お気に入りを見つけて活用していただきたいです。
登録、コメントなども、よろしくお願いします。
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【Humming】
【Humming】の HPです➡
https://kuzira826.wixsite.com/humming
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コチラ(hatena blog）では、「奇跡講座」のレッスンの記録等を書いてます。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。