「望みがある」ということを、静かに見つめてみる。
「望みがある」ということは、今、「不満」「欠乏」があると信じている。
「望み」を持つことで、すでに"在る"ことを見ないようにしている。
これは、”自我の働き”。
自我は絶えず、「望み」・「渇望」を湧かせている。
「不満」「欠乏」「不足」を信じているので、結果も「不満」「欠乏」「不足」になる。
物質世界では、「望み」が叶っても、「満足」はすぐ消え、次の「望み」がわく。
それでも、それを「刺激」と捉え、「喜び」と捉え、「義務」と捉えて、くり返している。
どうしていつまでも「望み」がなくならないのか？と疑問がわき、本当は疲弊していることに気づくまでは、くり返す。
「形」の世界は、つねに動いていて、不確かで危うい。
「望み」が泡のように沸き立っているところ。
そんな不安定な外側の世界と格闘し「満たされたい、愛されたい、受け入れられたい」と泣き叫んでいる。
・・・
それでも、「望み」がある間は、素直に「望み」を湧かせる。
「望み」を止めずに、素直になる。
「望み」が叶ったり、あきらめたり、終わるとき、「絶望」が起きる。
「絶望」にたどり着き、「絶望」を受け入れると、安らぎが起きる。
ようやく「外の世界」を「正気」の目がとらえ始める。
目が覚めはじめる。
「求めよ、さらば、与えられん」＝ 求めているものは、すでに与えられている！
・・・
「絶望」は、先人の方々の言葉などに耳を傾けさせてくれる。心を開き始める。
「奇跡講座」等、真我の書物なども・・・。
・・・
または、もっと激しい出来事で「外界」、「身体」への絶望にて、自分の「内側」へと導かれる。
・・・
「私って何？」
「望みって何？」
「自我って何？」
こうして、「外」じゃなく「内側」に向き始める。
・・・
「思考」は、”罪と罰”が前提なのだと理解することはとても大きな気づき。
”罪と罰”をくり返すことが「望み」。
「思考」によって作りだされる自作の”罪と罰”のストーリー。
・・・
これが腑に落ちると、心は静かになり始める。
「思考」も「望み」も、放っておかれるようになる。
「思考」も「望み」も、消す必要はない。
「思考」も「望み」も、かってにやってきて、かってに消えるから。
「内側」の癒しのみなもとへと向き直りはじめる。
そこからは、「自力」は必要ない。
「空」が迎え入れてくれる。
・・・
「自我」にとって代わるのは「空」。
「思考」にとって代わるのは「空」。
「空」は「愛」。
すでに満ちている。
すでに望みは叶ってたのだと。
・・・
★YouTubeにて、【オープンハート誘導瞑想】公開してます。→●
活用してくださるとうれしいです。
登録よろしくお願いします。
・・・
～Humming～
人生の「苦しさ」「絶望」を真っすぐ見たら、「気づき」が訪れました。
"「個人」というパラドックス"に気づきました。
「私（だと思い込んでいたもの）」を、見つめる側へと視点が移動しました。
「愛」の中でした。
これまでも、どんなときでも、一度も「愛」から離れてはいませんでした。
わたしたち、みんな「愛」なのです。
今という愛の中なのです。
・・・・・お知らせ・・・・・
～「本当のわたし」に気づく～
★個人セッション、「奇跡講座」「バイロンケイティさんの本」等の読み合わせを常時、開催しています。
”こじれた信念”に光を当てる。→●
※只今、ご希望の方と、バイロン・ケイティさんの「探すのをやめたとき愛は見つかる」の読み合わせをしています。
「奇跡講座」がまだどうしても難しいと感じていたり、興味がいまいち湧かない人にもおすすめです。
わたしたちが根本的に勘違いしている「愛」への思い込みを外してくれます！
この本にて、わたし自身が体験した、ワークの有効な使い方を提供しています。
一緒に読みすすめ、ワーク＆セッションに取り組むと、これまで無意識的だった信念が明らかになります。
「思考」そして、「身体」との距離が出来ていき「愛」に満たされていきます。
詳しくは、ご連絡ください。
０９０－１１９１－５５５４
kuzira826@yahoo.co.jp
茂藤かおり
・・・
★「オープンカフェ」★
”気づきのシェア、わかち合いの場”を開催しております。
日常で起こったこと、気づいたことを話し、導きがあれば、集いの中にてワークや誘導瞑想などを提供します。
みんなで体験することで「気づき」が深まり、広がります。
※「個人セッション」のお試し体験としても、おススメです。
ZOOM、もしくは、対面（自宅や公民館等）で開催しています。
・通常は10時～１２時まで。
・ZOOMでしたら、時間は自由です。
・参加費は1,000円
・対面の場所は直接お知らせします。（龍田付近です）
・開催日はお問合せください。また、随時、希望の日も受けつけております。
気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ
０９０－１１９１－５５５４
kuzira826@yahoo.co.jp
茂藤かおり
・・・
★ZOOM オープンハート瞑想会 毎週月曜・21時～
★瞑想の目的など、くわしくは、こちらに説明してます。 →●
ZOOMにて、毎週月曜の夜９時から、だいたい１５分くらいの誘導瞑想を開催しています。
本来の安心、空間、安らぎ、休らい、愛に触れ、気づきにゆだねる誘導瞑想です。
オープンな心を育みます。
参加お待ちしてます！
※ぐっすり眠れるという感想もよくいただきます。＾＾。
・どなたでも参加できます。
・参加費 無料です。
●月曜、夜9時の誘導瞑想は、こちらから、アクセスしてください。
※ミュート参加でお願いします。
※顔出ししなくても大丈夫です。（横になられたままなど、リラックスして参加ください）
ID: 540 951 0958
パスコード：129135
zoomのURL です→ URL:
URL: https://us02web.zoom.us/j/5409510958?pwd=aFplVWtyWnFRakR6emJrcUVwQzhOZz09
・・
★YouTubeにて、【オープンハート誘導瞑想】公開してます。→●
☆YouTubeも活用してくださるとうれしいです。
・少しずつ、違った角度からの誘導をしてますので、お気に入りを見つけて活用していただきたいです。
登録、コメントなども、よろしくお願いします。
・・
【Humming】
【Humming】の HPです➡
https://kuzira826.wixsite.com/humming
・・・・・・・
コチラ(hatena blog）では、「奇跡講座」のレッスンの記録等を書いてます。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。