ＳＡＣＨＩです
まだ 起きていました
暑いからと…冷たい飲み物で喉を潤すと…体の中から
『止めてくれい！』と
言われてるような気がします。
内臓が話かけてる感じです
はい！分かりました！
白湯にします
毎度 仕上げは、ぬる～い白湯の毎日です
途中で目覚めても…白湯です
暑いからと冷たい物ばかりとっていると…内臓が冷えて…
『ヒェ～ッ！』
と。
（オヤジギャグで涼しくなったでしょうか…）
寝る前にお腹（全般）に、そっと手を当てて…
『今日も有り難う』
と心の中で呟く
その内に眠りにつく
白湯は この時期 かかせませんわ
夜中に起きて飲んでも 歯磨き しなくても エエしね
あっ！勿論 途中の目覚めは『うがい』が先です
夜中の呟きでした
お休みなさい。
お読み頂き有り難うございます☆