【視点を増やす】
食べ物と食べ方で
根本から元気を作る
フードケアセラピストの
森千穂です。
長い間、不調を
抱えている人の多くが
「やれることは全部やって
もうできることがない」
と感じています。
食事も気をつけた。
生活習慣も整えた。
サプリも、アロマも
お灸も、ストレッチも
メンタルの本も試した。
それでも
良くならない・・・と。
その理由は
とてもシンプルで
本当の原因が
他の場所にあったから。
根っこ違い。
身体の症状には
・食事
・睡眠
・腸の状態
・ホルモン
・自律神経
・思考癖
・感情の抑圧
・エネルギーの滞り
などなど
書ききれないほど
複数の要素あります。
食事ひとつとっても
・何かが多すぎる
・何かが足りない
・食材があってない
・調理法があってない
・量があってない
・食べ方があってない
などなど
これまた
書ききれないほど
いろんな要素が
あるわけなのです。
1つ変えただけで
変わる人もいますが
今はほとんどの人が
複数の要因が
重なっていたりする。
ひとりで原因を
ぜんぶ突き止めるのは
ほぼ不可能とさえ
思うくらいに。
あなたが思うように
変われなかったのは
努力が足りなかったから
ではありません。
視点が
足りなかった
だけなんです。
だから、
何をしても変化せず
諦めてしまいそうな人ほど
実は別視点で
全体を見直すことが
とても大切なんです。
ファーストコンサルでは
「見えていなかった根っこ」
を一緒に見つけて
あなたの改善の地図を
作っていきます♪
「フードケアファーストコンサル」
①あなたの不調の本当の原因
③元気を作る課題とステップ
場所：オンライン
※コンサル初回の方限定
受付期間：2025年11月末日
コンサル実施日：年内のご希望日で調整
お申し込みはこちらから↓
https://www.mshonin.com/form/?id=551477512