食べ物と食べ方で
根本から元気を作る
フードケアセラピストの森千穂です。
以前、お肌のお悩みで
コンサルに通ってくれていた
Nさん。
最近の気になる体調について
レスキューコンサル
に来てくださいました。
その後いただいたご感想には
以前のコンサルからの
振り返りや気づきが書かれていて
誰にとっても
大切なことだったので
シェアさせていただきました。
過去に薬の副作用による肌トラブルでフードケアコンサルを受けてから、何度もレスキューコンサルでお世話になっている千穂先生。
それまでの私は、何か不調が起こればすぐに病院、薬が当たり前でした。通年性アレルギー鼻炎、花粉症、頭痛持ち、止まらぬ咳、軽度の咳喘息など、抗アレルギー薬や鎮痛剤が手放せない日々。
そんな中、千穂先生のコンサルを受けて、私に起こった1番の変化は【何故、その症状があるのか？】その視点が大きく抜け落ちていた事に気づかせてもらえた事でした。
それまでの私は、辛ければ医者に行き薬をもらい、薬が切れて辛くなったら、また病院への繰り返し。当時の医者からもアレルギーが治ることはなく、薬でコントロールしながら、上手く付き合う事だと言われていました。
千穂先生のコンサルを初めて受けた時は、薬の副作用で見た目だけでなく心にも大きなダメージを受けていた私でしたが、この【何故そのような症状になったのか？】について考える事で、とことん自分に向き合う機会が与えられました。大変な作業ではありましたが、あんなに自分の事を考えた時期はありませんでした。
しかし、たった1人で向き合うには不安になる事も多々ありました。そんな時、体の状態、心の状態、食事の取り方など、多方面から私を観察し、押しつけではなく、寄り添う形で伴走してくださるのが、千穂先生でした。そんな千穂先生にコンサルでサポートを受けながら、食事を整え、体や心を整え、何とか自分のゴールへ進むことができました。
そして、ここ最近、自分1人での対処に限界を感じていた不調が起こり、暫くぶりに千穂先生のコンサルをお願い致しましたが、私の不安を払拭していただき、多くのサポートアドバイスをいただきました。
やはり行き着くところは、千穂先生なんだなと実感しております。困った時の千穂先生というのがピッタリな存在で、私の守り神様だと（勝手に）思っております。
また迷子になった時は、よろしくお願い致します。
Nさん
超大作ありがとうございました。
本当に本当に
「なぜ？」
を紐解くことからしか
体質改善は始まらない。
だから私のコンサルは
その紐解きから
スタートするのです♪
それにしても
「アレルギーは治ることない」
なんて言われるのには
心底驚きました・・・。
Nさん自身アレルギースコアは
以前のコンサルで
ぐんぐん下がって
クリアになったし、
私もアレルギー酷かったけど
アレルゲンに触れても
今は大丈夫になりました。
・
・
・
まぁ、それは良いとして。
今回のNさんの不調は
以前の不調とは全く
関係ないもので、
原因は探ったら
完全に外的要素で。
Nさんのせいではなくて。
どんどん具合が悪くなるのに
思い当たることがないという
不安な状態は解決できて
レスキュー受けていただいて
本当によかったです。
ただ、
自分のせいではなかった
というのは一見
自分を責めなくていいので
良かったと思われがちですが、
実は真逆。
外的要因は基本的に
個人でコントロールができない。
引っ越しとか転職とかで
変わることもあるけど、
全てがそうとは言えないし、
そこを変えればいい
と、わかったとしても
普通は簡単には変えられない。
なので、
レスキューコンサルでは
まずは、
「なぜ起きたか？」
の考察をお伝えして、
Nさん自身ができることを
（それこそあの手この手）
わかる限りお伝えしました。
その中からできることを
とにかくやっていただく。
自力では難しいところは
治療家の先生の力を借りて
カバーするように
した方がいい状況だったので、
1番相性が良いであろう
先生をご紹介しました。
（行ってよかったと
その後ご連絡いただきました♡）
生きてれば
自分都合でも
それ以外の都合でも
ちょっとした不調や怪我は
誰にでも起こります。
そんな時も
体質改善と全く同じで
「なぜ起きたか？」
が、わかると
役立つあれこれが
ちゃんと見えてくる。
レスキューコンサルは
そのための時間。
そして
レスキューコンサルを
繰り返しているうちに
ものの見方や対応の仕方が
どんどん身についてくるので
だんだんと自分でできることが
増えていくんですよねー。
ゆくゆくは私がいなくても
自分で対応できるようになる。
健康の自立だね♪
Nさんは実は既に
健康の自立ができてる
とっても素敵な女性で、
大抵のことは
自分で全部できちゃう。
ところが
今回はイレギュラーすぎて
SOS出してくださったのですが
ご自身の問題ではなかったから
それで本当によかった（涙）
さぞかし辛く
不安だったと思う・・・。
思い出してくださって
ありがとうございます。
この数年で
自然環境も
社会環境も
大きく変わったからこそ
誰にイレギュラーが起きるかも
わからない時代。
だからこそ
まずは不調改善しておこう。
不調を改善して
フラットな状態があるからこそ
何かが起きた時に
それがイレギュラーかどうか、
それが自分都合なのか
それ以外の都合なのかも
判断できるわけですからね。
レスキューコンサルは
コンサル生さん限定の
メニューなので
初めましての方は
ファーストコンサルに
いらしてみてくださいね♡
改善しなかったつらい症状をお持ちの方へ