根本から元気を作る
フードケアセラピストの森千穂です。
フードケアでは
キッチンにあるもので
アプローチをするのですが、
私はそれを
フードレメディと呼んでます♪
春のフードレメディの一つが
今日ご紹介する
たんぽぽコーヒー。
（たんぽぽ茶）
今あなたに必要かどうかは
美味しいかどうか。
美味しくない人は
あってないからねー。
詳しくは
こちらの記事に書いてます。
昨年ご紹介した
こちらのメーカーも
おすすめ。
いつもお伝えしてるけど
世の中の情報として
どんなに良いと言われていても
今のあなたに必要かどうかは
全く別問題。
大事なのは
今のあなたに必要かどうか
体にあっているかどうか。
そして、
どんなによくても
どんなにあっていても
取り過ぎればマイナス。
だからこそ
常にあなたに必要なものを
見極める必要がある。
「最初は私がガイドするけど、
自分で見極められるように
なっちゃうのが一番いいよね」
と、いうことで
そこも身につけていただくのが
継続コンサルです^ ^