”温盤（手軽な温活アイテム）”

フードケアセラピストの

森千穂です。

冷えというと

冬のイメージですが

うっかり冷やしちゃうのが

実は春なのです！

暖かい日も増えてきて

気持ち的に

「冷えはもう大丈夫」

と、思って温活やめちゃってる

という人も多いでしょう？

本当に、大丈夫？？

チェックしてみてね。

もし冷えていたら

しっかり温活しておこう！

手軽な温盤がおすすめ♡