食べ物と食べ方で
根本から元気を作る
フードケアセラピストの森千穂です。
継続コンサル初日の
クライアントさんが
「とっても楽しい！！」
って、言ってくださったの。
嬉しい♡
食事療法とか
自然療法とかって
すごくストイック
と、思われがちで・・・
「気になりつつも、
食事が大事と思いつつも
なかなか一歩が
踏み出せなかった」
という声もまた
よく聞きます。
このクライアントさんも
「私にできるかな？」
「ちゃんとできるかな？」
って、
心配されていたそう。
でも、いざ飛び込んでみたら
初日からこんなふうに
言ってくださったのですよ♪
情報を探してそれぞれの概要はなんとなく知っていても、芯が掴めず深く理解できなくて・・・。コンサルではこれまで見かけてきたキーワードがどんどん出てきて、点と点が結ばれて全てつながり線になって、こんな深く理解できて、とっても楽しい♪
私もかつて体験したけど
点と点が結ばれるのは
本当に楽しい時間！
自分で導き出して
点と点を結ぶことは
難しいかもしれないけれど
それは私の仕事。
あなたにとって
必要なことは
導き出す作業ではなくて
そのことをまず知ること。
そこはまず
受け身でいいのです♡
ね、そうしたらちょっと
気持ちが楽になるでしょう？
だってだって
全く初めてのことを
やるのだもの
まずは触れて知る、
そして理解することが
なんでも大事なのです。
車の運転だって
楽器の演奏だって
はじめは触れて
知ることから始まるように。
身体について
食べ物について
健康について
まず知って理解する。
不調って
そのものの辛さもあるけど
色々わからないことも
ストレスじゃないかしら？
原因もわからず
取り組み方もわからず
・・・。
だからこそ
理解するって
嬉しいし
楽しいのよね。
明るい未来が見えてくる
そんな瞬間でもある気がする。
理解することからしか
体質改善は始まらない。
私がお伝えしてることって
ただ食べ物の話
ということでもなくて
体を中心に
体と繋がっている病や健康、
体と繋がっている食事や生活、
体と繋がっている心や思考など
どんどん展開しているの。
そうすると
バラバラに起きていた
それぞれん不調が
実は関連していたり、
一つの食べ物が
キーワードのように
全ての説明に出てきたり、
まさに点と点が
繋がるように広がります。
そうすると
より深い部分が見えてきて、
案外やるべきことが
シンプルになったりして
いいことがいっぱいある。
もしも症状別に
対応するとなると
頭痛にはこれ
便秘にはこれ
生理痛にはこれ
アトピーにはこれ
鬱にはこれ
みたいな話になるけれど、
1人の人が抱えてる症状は
単独に無関係で
起きてるわけじゃないから
根っこの原因を探して
そこに働きかけて行けばいい。
実はシンプル！
実はそのために
ファーストコンサルを
最初にやっているんですよ♪
シンプルにして
理解できれば
実践しやすいから。
今月もお申し込み
ありがとうございました。
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