”「お食事が大切とわかってるのに料理する気力がない」のはメンタルが原因じゃないよ”頑張り屋さんの女性ほど できない自分を責めて 苦しんでいる。 だからこそ このとこを知ってほしい。 お湯が沸かせられたら ひとまず誰でもスタートできるから 難しく考えずに始めよう♡
