【もしも身体が機械だったら・・・】
フードケアセラピストの森千穂です。
GW後半、いかがお過ごしですか？
今日までが土用。
つまり、
季節が変化する際の
体の調整期間なので、
最近なんとなく不調だった人も
明日あたりに抜けるといいですね。
身体ってすごいですよね、
考えなくてもちゃんと
季節に対応するように
働いてくれるのですから。
それなのに私たちは
そんな体の声を聞きもせずに
普段は大半を頭で食べてる。
CMの影響だったり
ストレス発散だったり
「体に良い」という情報だったり
中にはある種の中毒だったり
なんとなく惰性だったり・・・。
そんな毎日を続けてると
季節に合わせた体の働きとか、
異物が入ってきた時に働く
免疫力とか抵抗力とか、
そういうものが
うまく働けなくなってしまう。
そりゃあそうだよね。
車には専用のガソリンがあるけど、
似たようなものだからと灯油入れたり、
車にもビタミンCがいいだろう
とみかんジュース入れたり、
ナチュラルが一番だと浄水入れたら
車は走れなくなる。
即壊れるし
単純明快だからみんなやらない（笑）
人間の場合は
いろんなところが連携して
どうにか余分なものを
解毒しようとしたり、
違う形に変換しようとしたり、
どこかに溜め込もうとしたりして
命を守る働きが強いからこそ
すぐに壊れないだけ。
ちりも積もって耐えきれなくなり
表面的な不調になった時には、
その分時間をかけてしっかりと
それなりの取り組みをしないと
改善できないというわけ。
もし身体が機械だったら
異物が入った瞬間
即停止しているよね。
多分私含めて
全員がとっくにアウト！
機械じゃなくてよかった♡
だからこそ
気にかけてあげて欲しいのです。
是非GW後半は
お身体休めたり
睡眠ちゃんととったり
温めてあげたりしつつ、
お食事大切にしてお過ごしくださいね。
そして、
ぜひ一度、そんな異物がたまってないか
有害金属のチェックすることを
強く強くオススメします。
みんな結構溜まっていて
不調に関係する人もいるから。
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毛髪ミネラル検査を11日までは
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結果だけではわかりにくいし
蓄積がわかってもどうしていいか
途方に暮れてしまうだけなので、
しっかり90分の考察アドバイスも
後日おつけしているのでお得です♡
これまでのクライアントさんにも
昔ご自分で検査を受けたことがある
という方達がいたのですが、
「ふーん」と、結果を眺めて終わってしまい
生活の中で役立てたりできなかったそう。
・その数字は何を意味しているか
・その背景には何がありうるか（原因）
・改善するにはどんな課題があるか
私の視点でしっかり解説して
サポートさせていただきますね。
改善しなかったつらい症状をお持ちの方へ