1日おでかけする時には必ず持参するものは

四国に来てから

いつか行こうねと夫と話していた

場所やお店がいくつかあって、

引越し前に行っておきたくて

弾丸ツアーを決行。

何しろ引越し準備が、、、

レポはちょこちょこ

FBにあります^_^

さてさて、

そんな弾丸ツアーに出かける朝、

我が家ではおむすび大量生産🍙

我が家はおでかけの時に

日帰りでも、お泊りでも、

必ずおむすびを持ち歩くの。

体質改善中は

外食だと自分の身体にあわせて

食べ物を選ぶことができないから

外食しない前提で過ごしていたので

持参が当たり前だったし、

今は

心から食べたいと思うものしか

基本的には食べなくなったから、

気がつくとずっと

おむすび持参なのです。

体質改善中は

避けた方がよいものが入れば入る分

体の変化は遅くなるから

長々と取組が必要になるし、

「選択肢がないから

まぁこれでいいかぁ」

と、望まないものを食べた後の

心や身体の不快感が好きじゃないの。

食べることも

食べないことも

未来の私のための選択を

責任を持ってしていく。

本当の意味の自由意志^_^

そんなわけで

おむすびを結び続けて20年。

皆さんから

「ちほ先生のおむすびが食べたい」

と、言っていただくようになりました。

そぅ、おみやげも

おむすびだったりするからね（笑）

■フードケアメルマガ■

何年もいろいろな方法を試しても
改善しなかったつらい症状をお持ちの方へ
 

根本から元気を作る最後のアプローチ
【フードケア】メルマガ
～お湯が沸かせられればなんとなる～

ご登録いただいた方には
フードケア体質改善の
事例集プレゼント中♡

メルマガ登録はこちら