【満席】「根本から元気になる♡手作りランチを食べる会」

食べて感じる食べ物のパワー☆

「根本から元気になる♡手作りランチを食べる会」

何をしても治らなかった不調を
食べ物で改善した経験を持つ
フードケアセラピスト森千穂が、

安心安全な食材や調味料、
調理器具にまでこだわって作る
根本から元気になる料理。

自然食・植物性100％
小麦粉不使用
ビーガン・マクロビ対応

可能な限り無農薬や旬の野菜を使うのは
生命力が強く、素材そのものが美味しいから。

その美味しさと生命力を
まるごといただけるように調理をして

元気をつくるランチは生まれます。

調理器具は、
有害金属などの心配がないものを。

すべてビーガン対応。

（一度も動物性のもにに触れてません）

アレルゲンや食事制限がある方は
可能な限り対応しますので
事前にぜひお知らせくださいね。

一年で一番のデトックスの季節に合わせた
身体の中から元気になるランチを
心を込めてご用意します。

「昨日のランチ会でお食事いただいたら
今日からデトックスモードになってます。
たった１食なのに先生の食事すごい！」
（４０代女性）
 

「朝、調子が悪かったのに
なんだか元気になっちゃいました。
頑張ってきてよかったです。」
（３０代女性）
 

「千穂先生のご飯を食べたら
久しぶりにお通じが来ました！
いつもならそういう時つらいのに
すごくラクでした～（笑）」
（３０代女性）
 

「おなかが喜んでる！」
（４０代男性）
 

そんなお声をいただいている
フードケアセラピストが作る手作りランチ。

そんな今回のメニューは・・・

春のお野菜をたっぷり使って
春のデトックスを促すランチ

・春の香りを楽しむ手毬ご飯
・春の解毒をすすめるデトックススープ
・たんぱく質たっぷりお豆のハンバーグをメインに

　季節の無農薬野菜を楽しむメニュー
・植物性100％のグルテンフリースイーツプレート
・肝臓のデトックスを促す和のハーブティー
（ハーブが苦手な方はお茶のご用意もあります）

タイミングがあえば

タケノコや山菜ごはんも♪

メイン以外はお野菜の顔をみて

一番合う調理方法やメニューにします♪

グルテンフリーのベジスイーツは

何品か盛り合わせます♪

会場は湘南台駅から徒歩８分の

プライベートシェアサロン。

小田急線・市営地下鉄・相鉄線が利用できます。

閑静な住宅街にひっそりとたたずむ
静かな癒しの空間です。

美味しいものは笑顔を作ります♡

今回は春の元気も作ります♡

美味しいランチを楽しんで
おなかと身体全体で感じてみてください、
食べ物が持つパワーを。

さらに

今回はふたつのプレゼントをご用意してます♡

・その日からすぐ始められるフードケアのミニ講座

・お湯が沸かせられれば誰でもすぐに作れる
春のデトックスレシピ

春の健康作りが
１年の健康の土台作りだからこそ
活躍してくれる特典です♡

「根本から元気になる♡手作りランチを食べる会」
 

日程：２０１９年４月１４日（日）・１５日（月）　　
　　　　１２時～１４時　　満席
 

参加費：５０００円
　　　特典：ミニ講座＆デトックスレシピ付
 

会場：ラズベリーリーフサロン　（湘南台駅徒歩８分）
　　　252-0813藤沢市亀井野376-6　ラズベリーリーフ101

人数：６名
 

メニュー予定：
①春の香りを楽しむ手毬ご飯
②春の解毒をすすめるデトックススープ
③たんぱく質たっぷりお豆のハンバーグ
　その他季節の無農薬野菜を楽しむメニュー
④植物性100％のグルテンフリースイーツ
⑤肝臓のデトックスを促す和のハーブティー
（ハーブが苦手な方はお茶のご用意もあります）

※入手できるお野菜によりメニューが変わることもあります。
　　　　　　　
申込締切日：２０１９年４月１０日
 

お申込フォーム
 

4/14（日）はラズベリーリーフサロンのオープンデーも開催してます。

タロット鑑定・スイーツ販売・オーガニックコーヒーの試飲会など楽しい企画がありますよ～。

詳細はこちら