「自分自身の身体のことを
知らなさすぎると
考えさせられました。」
基礎コースの修了時に
生徒さんがおっしゃっていた
印象的な言葉。
（昨日アップしたこちらのご感想より）
たしかに、
私もそうでした。
生きる上で
ある意味一番大切な
身体の仕組み、
正しい使い方、
メンテナンス方法を
習う機会ってないんですよね。
だから
≪食べ物と身体のルール≫
をお伝えしているのですが。
「女性としての身体のことも
わかってないから勉強したい」
今年はいただいたお声を
どんどん形にしたいと思うので
間近ではありますが講座開催します。
確かに、
生理が28日周期とは知ってても
本来3日で終わるものなんて
勉強しないと知らないですよね。
じゃあなんで大半の人が
7日も続くかの理由は
さらに知らないですよね。
生理のことから、
妊娠出産、更年期、
生殖器の病気について、
あなたの身体を理解して
一生心地よく生きるための
講座を開催します。
女性として
健康に、美しく、幸せに
身体を上手に使えるように。
女性の身体の仕組みはもちろん、
養生からケアまで入れてます。
最近よくお問合せいただくので
更年期や骨粗しょう症のこと、
も組み込みました。
全ての女性に、
年齢問わず
ご参加いただきたいです。
「女性の身体作り講座」
日時：2018年2月25日（日）
第一部 9：45～12：15
「女性の身体の仕組～生理・妊娠出産・更年期～」
年齢とともに変化してゆく女性の身体をフードケア的視点から理解し、元気に美しく過ごすための食べ方、暮らし方が習得できます。
第二部 13：00～15：30
「女性の不調～原因・予防・ケア～」
女性特有の不調全般について学びます。不調ができる仕組みから学ぶので、ケアだけでなく正しい予防方法が習得できます。
場所：ラズベリーリーフサロン＠神奈川
受講費：第1部9000円・ 第2部9000円
※通しでご参加の方
定員：４名様
持ち物：筆記用具
※別曜日の開催、プライベートレッスン、出張レッスンもお気軽にお問合せください。
※ご希望の方はベジランチ（１０００円）のご用意ができます。お弁当のご予約も可能です。
お申込みフォーム
PC登録用：https://www.mshonin.com/form/?id=551446658
スマホ登録用：https://www.mshonin.com/sp/?id=551446658
携帯登録用：https://www.mshonin.com/i/?id=551446658
※コメント欄にお申込みレッスンと日時をご記入ください。
フードケアセラピー
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