草刈りのご褒美!オーガニックのフレッシュハーブティーでおやつTime | 【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

どんな方法でも治らない不調を改善する最終手段は食べ物&食べ方




神奈川に移動する前に
草刈りをしあげちゃうべく、
毎日草刈りを頑張ってくれてる
夫の手伝いをしたそばから

うっかり
ミントを切っちゃって、、、



あまりに香りがよいので、
ハーブティーでいただきました。



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美しい。




で、



もちろん、
おやつ付きで(笑)


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小麦粉を使い切るために
たまたま焼いたメロンパン。



キャロブ味。



この数年は
お菓子を米粉で作っていて、
お料理も米粉で充分になり、
あまり小麦粉の出番がなくてね。



今はまだパンだけは
小麦粉なんです。



でもやっぱり
小麦は味わい深くて好き。



もっと
古代小麦が手に入りやすくなれば
身体の負担が少なくていいのにな。



と、思うけど
逆に食べ過ぎるかもな、わたし汗



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フードケアセラピスト 森 千穂
食べ物と身体のルールで
心と身体がラクになる
オリジナル・フードケアセラピー


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