ほっと温まる☆HOT葛りんごドリンク | 【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

どんな方法でも治らない不調を改善する最終手段は食べ物&食べ方

先ほどの記事  に書いていた

ほっと温まる☆HOT葛りんごドリンク

簡単にレシピ書いておきますね~。


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葛粉 大1

ストレートリンゴジュース 200CC

塩 数粒


1.葛粉をジュースと合わせて綺麗に溶かし

   塩数粒を加えて中火にかける。


2.加熱中はたえず鍋底を木べらで優しく混ぜ

   沸騰したら弱火で2分で完成。




簡単でしょ~コーヒー



ポイントはきちんと葛粉が溶けてから

過熱をすること。


200cc全部を一気にいれたら溶かしにくいから、

一部で溶かしてから残りを入れてね。


そして、なべ底で葛が焦げないように

常に優しく混ぜていること。



リンゴジュースは無添加ストレートでね。


濃すぎるなという方は

水で割っても充分おいしいです。



お腹から温まって
ほっと身体も心も緩みますよ。

では、私も今から作ります♪