先日アップしたこちらの記事
http://ameblo.jp/kuu-kuu-blog/entry-12061033197.html
ご感想の中で
「延泊もおすすめです」
と、書いてくださっていました。
はい、本当におすすめなのです
春のセミナーではおふたりの方が
２泊ずつ延泊をしてくださったのですが
おふたりとも本当に喜んでくださって。
私が言うのもなんですが
とってもおすすめです
なぜかというと・・・
①復食の心配がない
②クールダウンできる
③のんびり山時間を楽しめる
からなのです。
断トツ①の復食の件が好評でしょうか。
ヒーリングセミナーの核は半断食。
全く食べない本断食ではないので
毎日お食事を食べますが
排泄をすすめるための養生食です。
日常のお食事内容や量とは異なり
排泄を促し、元気な血液を作るための
養生のためのお食事です。
だから、本断食同様に
戻し方があります。
それが復食。
半断食と言えど
断食は断食なので
いきなり通常食に戻さない。
セミナー後半で復食が始まるので
ご自宅でそれぞれのペースで戻せますが
はじめての方はご不安があったり、
ご家族がいらしてやりにくかったり、
誘惑が多かったりとということで
延泊をして復食をして帰ることは
実はとても快適とのご感想が多いです。
復食が完全に終わるまで滞在しなくても
１日でも２日でも延泊されると
戻し方の勉強にもなりますし、
体調をみながら私が調整してゆくので
安心だと言っていただけます。
「体調はどうですか？
気になることありますか？」
そんな感じでヘルスチェックをしながら
「それはこんな排泄が起きてるからでしょうね。
ではこんなメニューにしてみましょうか？」
という風に調整をさせていただきます。
そういう流れの中で
お食事もおやつも出てきます
半断食が終わった直後は
まだ排泄が続いてることもあり
その対応も兼ねての復食です。
お時間許せば
ぜひ1泊でも延泊なさってみてくださいね。
年内最終の９月のヒーリングセミナー
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