日本の朝ごはん

ザ！日本の朝ごはん。

ごはん

あさげ

納豆

これぞ朝ごはん的な実家の朝ごはん。

今も昔も変わりません。

最近ライフアドバイスをして思うのは

日本の素晴らしい朝ごはんが消えつつある現実。

大半の方は朝はパンとコーヒー。

確かに手軽ですけどね。

でも、日本人が常食するには向いてないかな。

朝ごはんを和食にするだけでも、

つまりごはんと味噌汁にするだけでも

随分からだが変わるだろうなと思います。

皆さんもいかがですか？